备孕要从什么时候开始?备孕期间该做些做什么?

在备孕期的最后一个月，一个最重要的任务就是到医院做一下全面的检查，以便更全面地了解身体的健康状况。

　　了解生男生女的奥秘

　　组成人体的每一个细胞(包括生殖细胞)中都有23对携带遗传物质的染色体，其中22对为常染色体，决定除性别以外的全部遗传信息，另1对则为性染色体，决定胎宝宝的性别。其中男性的1对性染色体由X染色体和Y染色体组成(男性的染色体组成为 22+XY)，女性的1对性染色体均为X染色体(女性的染色体组成为 22+XX)。

　　男女有别

　　人体细胞是通过分裂方式进行繁殖的，即1个细胞分裂为2个，2个再分裂为4个，这样继续分裂下去。在从未成熟的生殖细胞发育成为成熟的生殖细胞过程中，细胞内的染色体要经过一次减数分裂，即成熟后的精子或卵细胞只含有23条染色体，为原来的一半，其中22条为常染色体，1条为性染色体。男性的1对性染色体为XY，所以分裂成熟后形成的精子有两种，一种是带有X性染色体的称为X精子，另一种是带有Y性染色体的称为Y精子。由于女性的1对性染色体为XX，所以分裂成熟后的卵子都只含有1条X性染色体。也就是说男性的精子有2种，而女性的卵子只有1种。

　　胎宝宝性别由精子决定

　　当精子和卵子结合后就融为一体，成为受精卵。这样，精子中的23条染色体就和卵子中的23条染色体又配成23对染色体。如果是X精子和卵子结合，则受精卵中的一对性染色体即为XX，胎宝宝的性别为女性；如果是Y精子与卵子结合，则受精卵中的一对性染色体就是XY，胎宝宝性别为男性。由此可知，生男生女决定于男方的精子所携带的性染色体是X，还是Y，而与卵子无关。

　　备孕女性孕前要做的检查项目

　　孕前检查对于安全怀孕和母婴的健康有着非常重要的意义。女性通过孕前检查，能够及时发现将会影响孕妈妈身体健康和未来胎宝宝健康的疾病，并对这些疾病及时地进行相关的治疗，以便为胎宝宝提供优质的卵子和健康的生长环境。备孕女性的孕前检查包括一般检查、特殊检查和妇科检查。其中一般检查包括6项，确定身体健康指标是否适宜怀孕；特殊检查包括5项，排查不宜妊娠或需要推迟妊娠的疾病；妇科检查包括4项，确定生殖健康指标是否适宜怀孕。

　　一般检查项目

　　包括血压、体重、心肺听诊、腹部触诊、甲状腺触诊等，目的是发现有无异常体征。

　　●血常规检查

　　了解备孕女性是否有贫血、感染。血型检查包括在血常规检查项目中，目的是预测是否会发生母婴不合溶血症，如ABO血型不合、Rh血型不合，为可能需要输血做准备。

　　●尿常规检查

　　了解是否有泌尿系统感染；其他肾脏疾患的初步筛查，间接了解糖代谢、胆红素代谢是否正常。

　　●肝功检查(包括乙肝表面抗原)

　　及时发现乙肝病毒携带者和病毒性肝炎患者，及时给予治疗。

　　●心电图检查

　　了解心脏的基本情况

　　●胸透检查

　　发现是否有肺结核。计划怀孕前3个月，可以做胸透检查。

　　●特殊检查项目

　　●妇科检查项目

　　备孕男性要做的检查项目

　　备孕男性可能会认为，孕育孩子更多的是女性的责任，不需要你去做什么检查。其实健康的宝宝更需要优质的“种子”，在孕育宝宝这件事情上，备孕男性的健康同样重要。备孕男性的孕前检查也必不可少，因为比如无精子症等影响生育的疾病自身并不一定有不适感觉，需经过检查方能确定。因此，备孕男性也要进行孕前检查。只有保证父母双方都是健康的，才能保证未来宝宝的健康。

　　●乙肝标志物、丙肝检查

　　常规肝功和乙肝表面抗原检查有问题时，需要做进一步检查，其中就包括乙肝标志物检查。及时发现肝炎病毒携带者，对乙肝女性实施必要的保护措施，如接种乙肝疫苗。丙肝传播途径与乙肝类似，因此孕前也应进行丙肝排查，以降低母婴传播率。

　　●血糖、血脂检查

　　发现糖、脂代谢异常。

　　●肾功能检查

　　了解备孕女性的肾脏功能，及时发现不宜妊娠的肾脏疾患。

　　●心脏超声检查

　　排除先天性心脏病和风湿性心脏病。

　　●遗传病检查

　　家族中有遗传病史，或女方有不明原因的自然流产、胎停育、分娩异常儿等历史，做遗传病方面的咨询和检查非常必要，如染色体检查。

　　●生殖器检查

　　包括生殖器B超检查，阴道分泌物检查和医生物理检查，目的是排除生殖道感染等疾病。