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时间：6年前 (2018-03-12)来源：怀孕期阅读量: 414
怀孕也月经
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《“月”来越美丽》
关爱私密的生理课，温暖女人的贴心话
一本经期调理书，一生幸福女人经
吴大真||著
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怀孕了还来月经？不会吧，这是怎么回事呢？会不会有什么问题啊？这种事情对准妈妈来说尤为揪心。一般来说，女性在怀孕以后，卵巢停止排卵，就不会再来月经了。但有极少数女性在怀孕的早期仍有少量像月经一样的血液从阴道中流出，这种“月经”被称为“激经”。
一般来说，女性受孕早期仍按月行经，既没有不适的症状，对胎儿也没有影响，随着胎儿渐渐成长，月经自然就停止了，对孕妇及其胎儿均无不良影响。这么一说姐妹们是不是觉得提到嗓子眼儿的心又忽地落了地了呢？原来是这么回事啊，没什么影响就好，于是就听之任之。需要注意的是，古人虽说激经对胎孕无妨，但不少孕妇可转为流产，所以应积极治疗。
中医认为,女性的肾气不足，脾失统摄是引发激经的主要原因。脾统血，主中气，其气主升，气能摄血，脾气健旺则血循常道，脾气虚弱，失其统摄之权，则血不循常道而外溢。而脾的运化，化生精微，必须借助于肾阳的温煦蒸化，犹如炉薪不熄，始能健运，脾以根于肾阳。简而言之就是脾肾两虚。
怀孕期间，发现“大姨妈”跟以前一样应期而至，不同的只是经量少，经色淡，经质清稀。时时感觉腰膝酸软，扰人的还有频繁的小便。这些都是肾气不足所致。
有的姐妹就会生疑：好好的怎么就会肾气不足呢？肾气不足多因先天肾阳不足，这是说我们从小禀受父母“两神相搏”之精，及先天之精所化的先天之气，遗传而来的，为人体生命之本原，父母的肾气不足会直接导致孩子的肾气不足。此外，纵欲，对性生活不加节制会严重地伤肾。房事过度，易耗伤肾精，致使肾气不足。古代历代皇帝多短命，无不因为后宫佳丽三千，常常流连于房事所致。
中医还说，情绪过激，会伤害到脏腑。对于肾而言，最怕的就是恐惧。肾是强者，不能恐惧，恐惧过度会导致肾气不固，气陷于下，会出现大小便失禁的现象。俗话说"吓得屁滚尿流"就是过度的恐惧伤了肾所致。如果见到过被吓到的人，你就会发现，那些受到惊吓的人往往在瞬间脸色就会变得苍白。从医学的角度来看，那人肯定是肾气亏虚。其实在生活中这样的情况时有发生，比如耳闻巨响、目睹怪物、夜做恶梦都会受惊。类似的事情对于胆小的姐妹们来说更是耳熟能详啦。
怀孕出现月经，有的姐妹还会整天感觉困倦乏力，不想说话，时时气短。照镜子的时候会发现自己面色晦暗，这位姐妹可要注意了，这说明您还伴随脾虚。脾虚比较常见，在日常生活中，我们的饮食不当常常会引起脾虚。比如，饮食没有节制，现在有的姐妹常常忙于工作，饥饱无常，不按时就餐，饿了就随便抓点零食吃；有的饮食偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，营养不全面，还有的姐妹刻意节食减肥，导致营养失衡，这些都会造成脾的损伤，致使脾虚。
姐妹们，了解到这些导致脾肾两虚的因素后，是不是会对你有所启示呢？身体健康有赖于我们平时对她各方面的悉心照料。防病甚于防川，只是功夫在平时。但是往往都是不出问题，我们也不会知道有问题。幸好亡羊补牢为时未晚。在这里就给姐妹们提供有效的法门去补这个“窟窿”。
从前面讲的引起激经的原因我们可以看出，治疗激经最重要的在于健脾补肾。艾灸三阴交、肾俞、关元三穴帮助你快速有效的达到目的。三阴交穴隶属足太阴脾经，它是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经的交会穴，有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，是治疗女性的月经病一把好手。关元穴系任脉经之要穴，为小肠之募穴，具有调理冲任之功效，可以补气固任；肾俞也有调理卫任之效。
操作起来亦是简单。选准穴位，点燃艾条的一端，距皮肤约2至3厘米处施灸。根据自身的热感反应，上下移动，调节温度，使局部有温热感而无灼痛为宜。灸10至20分钟，如无明显不适，每周1次或每月灸1至2次，或每月初连续灸4至8天，坚持数月或长年坚持不懈，必见成效。
三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖下3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。关元又名丹田，在腹下部，前正中线上，脐下3寸处。是任脉经穴，又是任脉和足三阴经交会穴，为一身元气所在，具有通调冲任、调理气血之功效。肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，经属足太阳膀胱经。
如果你嫌艾灸麻烦，常常按摩这些穴位也会给你带来可喜的效果。按摩手法简单。用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。用同样的方法按摩关元、肾俞。需要注意的是，孕妇按摩虽然有些禁忌，如需避免刺激合谷、三阴交等穴位，但若孕妇有身体不适，则先以治病为主，也就是所谓“有故无陨是也”，只要按摩的力量有所节制，就没有危险性。
当然，说到健脾补肾，或许首先想到的会是怎么吃。这不，现在就给姐妹们推荐一种简单的吃法。山药粥。山药又名薯蓣、怀山药、山芋等，性味甘、温，归脾、肺、肾经。有健脾补肺、益肾固精的功效。做粥的方法也很简单。取山药100克，粳米50克，白糖适量。将山药刮去外皮切片，与淘好的粳米一起入锅中，加适量水，武火烧沸后，改用文火熬至粥稠，加入白糖调匀即可。每日可当早晚餐来食用。
好了，在介绍完方法之后，剩下的就是姐妹们去经常实战演练了，为了孕期健康顺利，我们在平时一定要好好的做好护理工作。另外吃一些健脾补肾的的东西也是不错的选择，比如栗子、红枣、胡桃等。
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