怀孕一个月孕妇护理要点

时间:7年前 (2017-06-21)来源:怀孕期阅读量: 813

导读:
怀孕一个月孕妇护理要点

胎宝宝是十分脆弱的,尤其是刚刚怀孕的时候,这个时期是胎儿发育的重要时期,孕1月孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活,不要盲目使用药物、盲目做检查。

l生活环境

生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质,不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适,不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。

l职业环境

Œ一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。

切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。

Ž如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。

如果长时间在办公室工作,一定要抽出时间到户外散 步,可使腹中胎儿受益。

l小贴士

《女职工劳动保护条例》规定,任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间,一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的,应当根据医务部门的证明,予以减轻劳动量或者安排其他劳动。

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