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时间:6年前 (2018-02-26)来源:怀孕期阅读量: 848
全面二孩政策实行,不少家庭二胎想了很多年,终于国家给机会了。
但耕耘了一段时间后,怎么总不见收获。感觉造老二真比老大难多了!
怎么做才能提高命中的成功率,在年龄更大之前就能怀上二胎呢?
留心基础体温,计算排卵期
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都知道排卵日的命中率高,但用月经周期算排卵日的方法是不靠谱的。
最简单有效的办法是测基础体温。
当你某天早上发现体温升高的时候,说明卵已排,如果有可能还是及时行乐吧,最好别等到晚上再工作,否则命中率又该降低了。
除了基础体温,排卵试纸也是一种非常有效的监测方式。
选择在排卵前 2 天同房
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如果房事以怀孕为目的,那最好选择在排卵前 2 天左右。
可能约会男性等待女性就是从细胞时期开始的,要想受精,精子必须在输卵管等待卵子。至少也得同时到达,绝对不允许迟到。否则,道歉也没用。
因为精子寿命 3~5 天等得起,卵细胞仅有 24 小时,等不起。
保持好「精力」
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这里的精力是指精子的活力。
怎样保证精子的活力呢?那就是在排卵前一周再开始同房。
要是精子都攒到到排卵日,时间太长老弱病残居多,不利于集团化作战。
有事没事多练练,也能增加命中率
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最新研究表明,即使不在易孕的时间段,规律的性生活也能增加女性受孕几率。
毕竟不同的人,月经周期不同,排卵的间隔期也就不同。而且精子存活时间较长,即使同房当天没有排卵,精子可能会在输卵管里等到排卵的那天。
当然啦,如果房事多,体力受不了,那最好还是把优势兵力集中到排卵前后。
但如果体力好,那就没必要平时紧紧捂着,非要等到排卵期才同房。毕竟把美好的房事当成任务,也不利于受孕嘛。
最后,坚持锻炼、积极备战,祝大家能交好孕。
赞完了就赶紧办「正事」去吧
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