USANA 基本营养素与Elevit 成分对比 – 备孕和怀孕中的您知道吗?

时间：7年前 (2018-02-13)来源：怀孕期阅读量: 262

导读：

最近群組里有小夥伴咨詢（Elevit）爱乐维，來自澳洲最佳营养协会的專業營養師Edward是這樣回復的：

首先（Elevit）爱乐维的市场策略的是成功的。

它一直以来只做孕妇产品，而且花了大量的时间来教育医生和消费者，怀孕就吃Elevit. 所以澳洲基本上医生都会建议孕妇吃爱乐维。当然孕妈吃爱乐维肯定是有好处的。毕竟微量营养太重要了，补充总比不补充要好。

我们从事USANA葆婴的另一个好处是可以接收到更多的健康知识，在个人个及家人的保健方面有更多的自主选择权，而不是人云亦云。 我太太怀孕时医生也是推荐爱乐维，我告诉她我们在吃USANA，可是医生坚持推荐Elevit。

我就和医生交流沟通了:

1. Elevit产品说孕妇专用，其实只是增加了叶酸到800微克，而且是含有剂量比较高的铁以预防孕期贫血。除此以外，并没有太多独特之处了。一共含有19种微量营养包括维生素和矿物质。碘的含量也比较高。不含任何的抗氧化剂。

2. 澳洲版的基本营养素叶酸含量500微克，不含铁。

从这两个方面看没有Elevit高。可是维生素C，维生素E(生育酚)的含量是Elevit的5-8倍。连同所包含的抗氧化剂，基本营养素的成分超过40种。而且最重要的是所有的矿物质是以氨基酸螯合的，生物利用度要高很多，这样孕妈才能更好的吸收。

因为基本营养素不含铁，我另外搭配葆婴的铁加叶酸片。（USANA中国葆婴的女士多维片是含铁的，使用起来就更方便了）

这样医生对于我太太继续服用USANA的基本营养素就没有任何意见了。

USANA 基本营养素与Elevit 成分对比 – 备孕和怀孕中的您知道吗?-怀孕期

请看以下成分对比表格：（图中价格是2013年，最新价格请咨询Usana葆婴会员）

总结：

Elevit 的产品一天只能服用一片，因为有含铁。多吃了铁就会超标产生毒性了。可是一天一片，维他命C 和维他命E 是严重不够的。唯一的卖点就是叶酸含量高（800mcg），其实这在产品成本方面是微不足道的。 MCG是微克的单位，虽然高，也就是0.8mg而以。

USANA 的基本营养素如果按足量一天４片服用，叶酸可以达到600mcg.对于孕妇也足够高了。就以单片含量来讲维他命C 是Elevit的3.25倍，维他命E 是Elevit的5.5 倍。而且Elevit的维他命E 不是天然的维他命E，实际功效水平要减半。如果按足量一天4 片计算，维他命C 是13 倍，而维他命E 是22 倍. 效果一定要好很多。