当前位置：首页 > 怀孕饮食|孕妇不能吃哪些食物，孕妇不能吃哪些水果，怀孕初期吃什么好
时间：6年前 (2018-02-21)来源：怀孕期阅读量: 953
文＆图|Tracy
Tracy是盟主的闺蜜，也是盟主朋友圈的一个传奇：标准的白富美公主范儿，财经大学研究生毕业，是个爱玩爱吃的达人，有个超宠她的老公，是个2岁小公举的妈妈，肚子里现在怀着男娃二宝，简直是人生大赢家好不好！？！去年，她在怀二宝前，跟老公跑去泰国苏梅岛又吃又玩，每天肆虐在朋友圈……盟主含泪要来她的超强11天度假攻略，拿走不谢！
选择泰国作为环球世界的第一站主要原因是路途较近评价很高，既有人文景观，而且又能够海岛度假，同时对于吃货的我们，泰国美食与热带水果是绝对不能错过的。
之所以选择曼谷和苏梅岛呢，主要是因为苏梅岛相比其他岛屿，旅游团相对较少，外国人较多，属小众和小资，关键是周边几个朋友去后评价非常高，所以选择了浪漫的苏梅。
去曼谷嘛，当然同理与外国人来中国必去北京，曼谷作为泰国的首都，自然是要去感受一下这个国家的风土人情了！言归正传，进入主题，详细攻略如下：
最重要的机票和酒店，提前2个月定，以保证落地。
1、郑州到曼谷往返的国泰航空机票1700元/人。
（比较完所有航空公司后排除了南航、亚航、大韩等，最后选择国泰航空。因为这个机票所以才定的行程，11天的行程也是根据这个，尤其中间在香港转机，停留将近四个小时，足够逛各大奢侈品店和化妆品店，相当的完美。）
如果想直飞的朋友们，建议提前订机票，价格会非常优惠。
2、曼谷飞往苏梅岛机票800/人（直飞，仅有的一家航空公司，曼谷航空）
3、苏梅岛飞往曼谷车船联运票275/人（为了体验海上风情，选择了亚航的车船联运，先做轮船，然后大巴，再坐飞机，别有一番风味，价格也是杠杠的便宜啊，缺点是可能要浪费大半天的时间）
9月24日，曼谷遗产大酒店，140元/晚 ，免费升级为套房
9月25-26日，曼谷W酒店，900元/晚 ，奇妙客房，付费升级
9月27-29日，苏梅岛chawenggraden beach restaurant ， 803元/晚 ， 双人平房，免费升级花园洋房（仅有四座，近沙滩，强烈推荐）
9月30-10月1日，苏梅岛conradkohsamul（康莱德酒店 ） ，3275元/晚，海景泳池别墅
10月2日-10月3日，曼谷holiday inn hotel ，396元/晚 （位于曼谷闹市区，紧邻轻轨，走路十分钟便可到达各大购物中心和夜市）
在淘宝佰程店办理的签证及15日境外美亚保险338/人
平安15日交通意外险47/人，官网购买（出门旅游一定一定要买保险）
出发前一定要做好旅游攻略，才能玩的尽兴，吃的欢畅。抱着到了地方再说的心态，也许会有惊喜降临，但更多的是浪费时间，无所适从。可以预留一至两天的自由或机动时间去寻找惊喜。
1、现金：换20000泰铢，同时准备2000人民币，带银联卡及信用卡，如果愿意可以办理华夏银行的储蓄卡（境外每天第一笔没有手续费，只有当地费用）
2、happy电话卡（7天无限流量）:35/张（共两张，交替使用，淘宝购买）
3、浮潜一日游：308/人（淘宝购买）
4、曼谷克里普索人妖秀：126/人（淘宝购买：深圳游天下票务）
5、浮潜三宝：132/人（泳镜、呼吸管、情侣浮潜鞋）
6、小蚁运动相机：648/套装（小米官网，当然有钱的可以买gopro）
7、收纳包：93.9/套
8、个人衣物、鞋子、首饰、化妆品、必备药物（下面有附件供参考）
【机票】1700元/人×2+800元/人×2+275元/人×2=5550元
【酒店】140元+900元×2+803元×3+3275元×2+396元=11295元
【其他花费】3500元左右
TOTAL：20345元
Day 1
郑州—香港机场—曼谷廊曼机场
9月24日下午从机场出发，2个半小时到达香港国际机场，拥有大概2个小时的自由时间，当然就没时间出关了，在机场享受著名的翠华茶餐厅，然后逛各种大牌免税店，了解物价。
晚上10点坐2个小时飞机抵达曼谷，因为曼谷在东7区，所以时间比国内早一个小时。这里一定要注意调表，无论是飞机还是当地游都以当地时间为准。
大皇宫—唐人街—夜市—摩天轮—人妖秀
9月25日凌晨不到1点抵达曼谷，取完行李后建议去机场超市购买小东西换零钱，因为国内银行换的都是1000面值。
根据机场指示“public tax”寻找出租车位置，然后打车（这里是要先取票排队的，一定让司机打表，打表是35泰铢起，可以选择走高速，需要多支付75泰铢高速费用），也可以在携程或者淘宝选择当地的接机服务，价格不一一再介绍。
经过大概一个小时的车程到达曼谷遗产大酒店。本已半夜，只想找个床倒头就睡，没心思听前台的泰式英语，听到update for free ，耳朵立马竖起来，真没想到直接升级为大套房，爽歪歪，事实证明这也是泰国之旅幸运的开始。
睡到自然醒，起来直接去对面的W酒店 check in。
在没出发的时候就一直觊觎和期待传说中的W，作为喜达屋酒店集团的时尚酒店，喜达屋旗下的全球现代奢华时尚生活酒店，已是全球时尚达人的新宠（W酒店就在BTS chongnonsi站，位置很方便）。
因为酒店都是下午2点才能check in，前台建议升级房间可提前入住，每天加税大概700泰铢，还附送酒吧的免费券2张（很多人会慕名而来W的酒吧），免费wifi(W酒店部分房间的wifi是收费的)，所以毫不犹豫地升级了（升级果然很棒，22楼以及超长的弧形落地窗欣赏曼谷的景色非常广阔，从房间就能看到6楼的露天泳池，大饱眼福哦）。
收整换装完毕，前往曼谷第一站——大皇宫。
作为当地和故宫同样级别的地方，这里成为了我们在曼谷唯一也是必须的一处旅游景点。
大皇宫门票500泰铢/人，下午3点闭门（包含卧佛寺），坐BTS到SaphanTaksin,然后换乘orange旗子的轮船前往Tha Tien（大皇宫），因为中午没有吃饭，下了船就享受了当地的街边烧烤和鲜榨石榴汁。
紧接着前往大皇宫参观，到此一游后也没有去卧佛寺，直接去了唐人街China Town，在大皇宫正门对面乘坐1路公交车前往，感受中国80年底才有的公交车的感觉，步行浏览China Town，没有想象中的好，可以不去（建议逛完大皇宫可直接去河畔夜市，非常有的逛）。
紧接着再次坐1路公交车前往今天的最后一站Asiatique 河畔夜市（这是当地非常有名的夜市，不仅有克里普索人妖秀、泰拳馆、还有曼谷最最特色的夜景摩天轮、各类小吃、饭店、精品小店等等）。
到达夜市是下午5点多，先享受了传说中的亲亲鱼疗，解解乏，就开启逛吃模式各种特色当地小吃，鲜果冰淇淋、鲜榨果汁，又是爽歪歪，饱餐后徒步到河边欣赏美美的落日。
大概7点去人妖秀换票，然后就去坐每个女人都憧憬的代表幸福的摩天轮300泰铢/人(大概坐5圈)；8点15享受人妖秀，欣赏完美艳艳的Ladyboy后就乘坐Asiatique码头到SaphanTaksin码头的免费轮船（11点结束），再次坐BTS前往W酒店，享受泡泡浴，结束一天相对疲累的旅程。
第一天是此旅程最最紧张的一天，基本都是赶场的：大皇宫——唐人街——河畔夜市——摩天轮——人妖秀。
泰国以佛和人妖闻名全球，第一天就感受了如此有冲击力的两个项目！
mango tree午餐—酒店游泳—建兴晚餐—skybar欣赏夜景
早上睡到自然醒，臭美妞收拾打扮，然后去曼谷评价很高mango tree餐厅，这家餐厅因为拥有百年芒果树才得名，从酒店过去并不远，可以走路也可以打车。W酒店有中文服务，所以一切都很方便。
在Mango tree，点了评价都非常高的冬阴功汤（冬阴是酸辣的意思，功是虾的意思，因此得名），绿咖喱虾，青芒果沙拉，菠萝饭，还有芒果冰沙。
不得不说泰餐太好吃了，对于我们这个两个吃货来说，超级享受泰餐的味道，极对我们的胃口，有很多中国人可能接受不了泰餐口味。（这顿泰餐含税1300泰铢）
午餐之后回徒步回到酒店，稍事休息下楼享受酒店的露天游泳池，超级棒的感受！
晚餐前往评价很高并且拥有多家分店的建兴酒家（离W酒店最近的一家，走路就好，因为建兴经常要排队，所以中午的时候就请W酒店前台帮助预定了餐位）。
点了评价很高的咖喱蟹（冒充蟹黄的鸡蛋略多，但味道很棒），炒含羞草（一般），蒜蓉沼虾，芒果饭（超级棒），芒果冰沙；真的好吃的没话说，泰式海鲜相当可口。花费1500泰铢，比国内便宜太多。
晚餐后，当然就是要去享受夜色的曼谷了，曼谷大概有4家sky bar，每一家都不同特色，我们选择了坐落于河畔的莲花酒店64楼sky bar(必须每个人点酒水，最便宜的342泰铢，会让你先在一个位置点酒水，点好后可以走去sky bar。坐BTS到SaphanTaksin即可前往)。
一杯莫吉托，一杯鸡尾酒，这是一个享受的夜色，尽情拍照，与曼谷夜景融为一体。(花费1200泰铢)。
曼谷莲花酒店的63楼是顶层户外餐厅srocoo，需要提前约定，人均消费4000泰铢+，也可选择在此享用晚餐欣赏夜景，极有情调。
明白为什么全球各地的人都要玩转泰国，这两天算是体会到了。白天的曼谷犹如轻纱遮面的少女，清新脱俗，满心虔诚；而太阳落山进入夜色，少女揭去面纱，脱去大袍后，便是性感妖娆，充满诱惑，刺激每个人的荷尔蒙。
回到酒店，再次去W酒吧享受多彩酒精的刺激，不得不说W的酒吧太热闹了，这也是W时尚的所在，我们是多爱喝酒呀。
今天的行程到此结束，这才是度假的开始。
机场—酒店—沙滩日光浴—摩托艇—Crab晚餐
睡醒后，乘坐BTS前往曼谷索那万普国际机场，不得不表扬曼谷的BTS（轻轨），衔接得非常好，根本不需要折腾的换乘，对于拖着超大行李的我们很享受。
大概1个小时的飞行，到达此次的重头戏——苏梅岛（苏梅岛机场很小很小，根本不像机场，像个小花园，是曼谷航空修建的），
乘坐mini BUS 前往chawenggraden beach restaurant（这家酒店位于苏梅岛最热闹的查汶海滩chaweng beach的核心地带，地理位置优越，这也是我们把查汶海滩所有酒店比对后精选出的个人认为性价比最高，最静谧的酒店）。
刚到酒店，就感受到了绿树丛荫的感觉，前台check in 告知又免费升级的房间（仅有的4套花园洋房中的一套），太兴奋了，坐着酒店小车去了房间。
服务小哥真的是服务太周到了，每个设备的使用，甚至是哪个水收费，哪个太贵，让我们去外面买都告诉我们，因为这样的服务，真是必须给小费呀（这里强调一下，泰国是个小费国家，所以如果不介意，可以随时给小费）。
到了这个酒店就是一阵的狂拍照，太美了，真正的鸟语花香。早餐丰盛，还有松鼠，小鸟，小猫一起用餐。
步行不到1分钟就到了沙滩（走遍了查汶海滩，我认为这是最棒的沙子和水域，或者此酒店以南的沙滩也不错，北边的海域有一群礁石），享受一会儿沙滩日光浴，就去乘坐摩托艇刺激一把（砍价到1000泰铢2个人20分钟）
晚上步行前往苏梅岛评价非常高的MR.Crab 餐厅（认准门头的大螃蟹），
说是餐厅不如说类似海鲜大排档，这家餐厅对面就是评价也非常很高的米特拉海鲜大排档。Crab的海鲜很新鲜，无论是大螃蟹，对虾，还是皮皮虾，鱼等等都很新鲜，当然价格也不便宜。
皮皮虾一定要尝尝，相当的大，大的害怕，一只虾都要500泰铢差不多，所以晚上点了咖喱蟹（感觉比曼谷建兴酒家的好吃好多，很实诚，纯粹的海鲜，没有混入鸡蛋清）、麻辣皮皮虾（真的好辣）、芒果饭（量略少）、芒果冰沙（必须点，遮遮辣）。
突然发现每顿都是芒果饭和芒果冰沙，哈哈，因为我俩最爱的水果都是magoo！(花费1400泰铢)。
漫步热闹的查汶大街，回到酒店，就在夜色的沙滩漫步，周边都是沙滩餐厅、酒吧，热闹非凡，唯独我们住的这家没有，这也是这家酒店静谧的所在。
摩托环岛—卡丁车—W酒店下午茶—祖父祖母石
今天的安排是自驾摩托环岛游，建议最好早点出发，我们出发的时候已经是中午了，整个环岛需要大概4个小时，当然是只沿着4169公路。
中午前往ark bar 对面的一个酒店租的摩托车，类似小龟的摩托车300泰铢，当然还有很多种样式选择，因为苏梅岛骑摩托车给油太猛了，而且路不宽，所以还是选了小车。
查汶大街租摩托车的很多，都写着 for rent，选择这里是不需要买他们提供的瓶装汽油（很贵），我们是去加油站加的，4169公路上很多，也很便宜，加了80泰铢环了4169公路。
沿着4169有南北两个方向，因为我们中午才出发，想先去苏梅岛W酒店，所以直接北上，路上遇到了F1卡丁车，果断选择尝试，700泰铢，很刺激。
继续一路前往W酒店。（如果时间充裕，可以在分叉路口选择先东北方向换线，然后再前往4169公路主线）。
W酒店真的很美，特色的深入海洋的沙滩，是苏梅岛上为数不多的细沙海滩之一，屹立一个W标志，只能用美来形容。
苏梅岛的W酒店酒吧很有特色，不过需要消费，在山上，水中餐吧，海天一线的感觉，因为我们的时间紧张，就在W酒店留影大概1个小时。
继续摩托前进，途中路过西北角著名的四季酒店（酒店依山而建，拥有自己私人沙滩，相比酒店客房，这里更像是私人住宅，60栋别墅布局相似，区别在于位置在山腰或沙滩）、那通码头（苏梅岛最大的码头）、祖父祖母石景区（景区没有费用，停摩托车10泰铢，祖父祖母石就是长的像男女生殖器的石头，天然形成的很有意思）、观景台等等。
路过回到查汶海滩的时候再次路过米特拉海鲜大排档，点了一份外带芒果饭（不得不说这是此行吃过的最好的芒果饭，仅要120泰铢，此时还在咽口水）。
结束一天的环岛游，返回酒店。
回到酒店已经六点多钟，来到沙滩漫步，一路北上，路过不同的酒店，看到很美的chawengburi的沙滩餐厅，果断在这里选择高逼格的晚餐，依然点了冬阴功汤、芒果冰沙、沼虾、和油炸小食拼盘，当然还有我们打包的芒果饭。花费1012泰铢，环境高逼格，价位很亲民哦。
今天是淘宝提早预订的涛岛、南园岛浮潜一日游，因为我们选择的快艇，所以8点在酒店门口结合（建议选择快艇，所有游船里面快艇出发最晚，另外涛岛离苏梅岛距离远，快艇用时最短）。
接车都是开到专门去涛岛的一个小码头，大概1个半小时到达涛岛，我们又幸运的做到了快艇最前面（涛岛作为全球几大潜水胜地，还是有一定的价值），在一个固定的区域浮潜，水深大概7米，因为每个船都有跟船导游，所以有任何问题都可以问他们，基本都会一点点中文，个别的中文还特别不错。
涛岛大概潜水1个小时，然后开船去南园岛吃自助餐，这里的饮料和方便面都要钱，所以早上出门一定要带钱。
南园岛实际上就是自由活动，一是要登岛顶观看整个南园岛的人字沙滩，二是在这里享受一下浮潜的乐趣，毕竟两个岛屿的海不同，海底也不一样（旅行公司都会配套浮潜眼镜和呼吸管，不是防进水的，容易被呛到，建议自己购买，同时一定要买浮潜鞋，因为南苑岛的沙滩都是贝壳，海底也都是各种贝壳，容易拉伤美女们的嫩脚丫子）。
大概2点半返回苏梅岛，下船的时候要一个人给20泰铢的小费（这个是唯一一个要小费的地方，所以早上出门一定要带钱，带钱，带钱）。
回到酒店大概5点半了，收拾一下享受一下酒店海边按摩，怎么说来泰国这么久了，还没有去享受呢。如果时间充分每天都可以来按摩，200泰铢40分钟，吹着海风非常舒爽，个人感觉要比去按摩店里舒服多了。基本上每一家酒店都有海边按摩服务，可以充分享受。
晚上去了chaweng night market，这里就是一个大排档，基本都是BBQ和海鲜，路上路过了攻略推荐的香蕉饼（就是路边推的小车），我们没有点推荐的巧克力味道的，买的加鸡蛋的感觉不错，如果能吃甜食，可以选择。
康莱德—沙滩游玩—夕阳合影—ZEST用餐
今天本来的计划是去Silarom Spa(苏梅岛特色的悬崖按摩，景色别致，环境优美，逼格极高)，但由于时间实在排不开，（为啥排不开，就是不想早起，同时今天要去康莱德酒店了，不想浪费康莱德每一分时间，哈哈）。
如果时间来得及可以选择预定https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.12.1rjMvC&id=44296944852&ns=1&abbucket=19#detail 或者官方网站http://www.silaromspa.com/，官网价格要便宜些，但是预定比较麻烦，而且需要自己打车前往。所以如果想省时间，这个淘宝店可以选择，还有微信服务。
言归正传，12点前酒店退房，因为康莱德要下午3点才能check in，所以多睡会挺好。退房后要了酒店的taxi,800泰铢到康莱德，还是可以的（因为苏梅岛打车真的贵，苏梅岛真的不具备任何穷游特征）。
大概45分钟到达康莱德酒店，酒店在鸟不拉屎的一个山上，去哪里的都不方便，所以如果不想每顿都在酒店花大钱吃饭，建议提前在查汶各种超市买泡面等等带过去。
五星酒店的服务没的说，详细介绍酒店的每个区域，房间设施等等，不过有任何问题都可以打给前台，有中文服务的。
酒店的前台很简单，面向酒店的海域和沙滩，很美。坐酒店特有的buggy小车前往房间，海景泳池别墅都在第二层，就是离沙滩比较近，所以性价比挺高的（越高的房间价格越贵，因为越高视线越开阔，越没有树木遮挡，才能充分体现无边泳池的海天一线）。
当然此刻我们运气又爆棚了，入住的205房间无树木遮挡，所以才拍出了水天一线的绝色美景，隔壁的206被一颗赤裸裸的树打扰了。
10米长的无边泳池，96平米的房间，1.5米直径的大浴缸，各种配置的minibar，享受，只能说享受。同时还有每天的出海服务，for free哦！一定要提前预约，可以中文服务的。所以果断预约第二天的出海服务。
在房间游泳，拍照，就去海滩享受夕阳的美感，还专门划酒店免费的皮划艇到海里特色的躺椅休息，玩转夕阳西下。
在酒店的无边泳池游泳，感受不一样的夕阳美景，也许美真的无法用语言形容，只能实地感受了。
早在房间就看了酒店的消费和价目表，看到ZEST餐厅和泳池餐厅价格不高，所以晚上去了zest享受泰餐（主要太爱咖喱和冬阴功了），点了冬阴功汤、咖喱牛肉、混合粉还有芒果冰，这里的冬阴功太棒了，里面的虾应该是老虎虾，超级大超级大。很好吃。花费1200泰铢。用餐结束就回房间休息了。
自助早餐—快艇浮潜—私人沙滩—欣赏夕阳—西式晚餐
清晨起来晨泳觉得是个不错的选择，休息整理后去zest吃早餐，坐在户外的享受，听着海浪，吹着海风。不得不说早餐丰富，不仅有自助，还能单点，尤其是鲜榨果汁太棒了，各种口味的。好吃吃到吐，完全不用吃中餐。建议9点半过去，可以慢慢享用到10点半。
1点半出海，坐酒店的专属快艇，大概15分钟就到了一片水域，会游泳就可以直接下海各种潜了，不用穿救生衣的，酒店有专门的向导全程悉心带着，完全不用担心，而且还有美景。
向导会随时告诉你海底的动态，哪里有鱼群，漂亮的珊瑚，活的海洋植物，难得一见的各种鱼等等，个人觉得比涛岛的浮潜刺激。
因为水底到处都是珊瑚礁，而且盐度高，完全不用担心会沉下去，只要不喝水就是享受，享受不一样的海底世界。随后开去一个私人小岛休息，整个行程大概2个小时就回到酒店。绝对是享受。
回到酒店后，就窝在自己的泳池边欣赏夕阳，凹造型拍美照。再去泳池餐厅享受西式晚餐。因为实在不饿，就点了一份披萨550泰铢。
码头—大巴—飞机—曼谷—逛商场夜市—Kitty主题屋
因为是11点的车船联运，所以不能起太晚，提前在淘宝定的接车送码头服务，800泰铢https://shop117118254.taobao.com/shop/view_shop.htm?spm=a230r.1.14.13.1rjMvC&user_number_id=2449443632（酒店要1000泰铢）。
从酒店到码头大概15-20分钟，码头也不需要提前太久到，我们10点从酒店出发，很轻松的时间。
车船联运就是花费的时间很多，先坐船从利巴诺伊码头到素叻他尼，然后再坐大巴到机场，再坐飞机到曼谷。整个行程大概6个多小时。
如果想省时间可以选择飞机飞回曼谷（1个小时飞程）。亚航的飞机是到廊曼机场，在曼谷的北边，下飞机来到一楼外的机场巴士候车口，A1巴士直接到达BTS mochi,A1巴士是不排队的，所以尽量往前挤吧（尽量不要打车去市区，真的真的很堵）。乘坐BTS到national 站，下了BTS就能看到holiday in,迅速入住，收拾前往曼谷市中心siam广场。
从酒店步行10分钟就到了siam，一路的夜市就感觉像郑州的光彩，北京的西单，有逛有吃，当然市中心的每一个商场都各有特色，如果时间充分值得一逛。
到了siam就去了 暹罗广场的hello kitty house ,感受这个猫咪的世界，这里只有甜品和饮料，所以是不能吃饱的，不过很有格调，是各位女士们的最爱。
从helloKitty出来，已经10点多，一路逛吃回酒店休息。路边有卖炸鸡皮的还不错，另外就是港式饭店门口的烤鸡肉串挺不错，只要10泰铢。
周末市场—shopping—mango tango甜品—逛大牌店
今天难得的下雨了，本以为会破坏行程，结果出门后又晴了，真的是好心情。坐BTS前往全亚洲最大的小商品市场—乍度乍周末市场，（只有周末两天开放）就在BTS mochi站，出门跟着人流走就行了，据说这个市场有10个足球场大小，而且还有很多很多小吃，椰子冰淇淋不错。
大概下午4点钟去了暹罗广场旁边小巷子里的mango tango（大众点评排名第一），说句实话芒果的确好吃，当然因为中国人太多了，还要排队的。推荐芒果饭、芒果西米露、芒果拼盘。（这家店是按人头点单的，所以几个人点几份哦）。
紧接着就是逛商场了，暹罗百丽宫就在暹罗广场对面，各种大牌，当然也有曼谷包naraja（这个算是平民价，可以选购送礼），暹罗百丽宫最让我们吃惊的是各种豪车入内，劳斯莱斯，兰博基尼，喜欢车的就当逛车展了。
晚饭是在暹罗广场解决的，逛着逛着发现一家叫五的泰国面馆，竟然有冬阴功面，而且可以选择各种面条，品尝过后值得推荐，看来是我们太爱冬阴功了。
返程—曼谷皇权免税店购物—香港机场购物
这一天实际就是飞机了，因为飞机是早上六点的，提前在携程订的送机服务，还是不错的，赶上活动只要69元人民币，要比当地打车划算多了。
曼谷机场的免税店值得一逛，如果要买各种护肤品化妆品，曼谷要比香港机场的便宜。当然就是要安排好时间了。回来正好赶上香港有台风，还好飞机仅仅只是晚点，下午5点抵达郑州，感觉梦醒回到了现实，回到了有雾霾的地方。
1、因为去曼谷有可能抽查个人携带现金，所以在国内换20000泰铢还是可以的。到当地如果可以刷卡，刷银联卡比较合适，实时转换汇率，比较划算，最好不要在泰国换泰铢，汇率不好，大概5.12-5.25左右。
2、选择飞机，同样可以选择南航直飞曼谷的，如果不是节假日，价格也还可以，当然如果不去曼谷，直接飞苏梅，可以香港转机。
3、在曼谷可以尝试一下嘟嘟车，挺有特色的，但是一定要砍价。
4、大众点评在泰国比较方便。
5、泰国不需要用转换插头，所以不必要购买。
6、苏梅岛几个特色五星酒店，四季，悦榕庄、洲际、第六感、W、康莱德，可以根据个人的喜好选择，这些酒店都在苏梅岛的特色角落，独霸一方。想看日出的选择东边酒店（四季）；喜欢欣赏夕阳西下的选择西边的酒店（康莱德）；喜欢现代时尚的，W当仁不让；喜欢原始自然的可以第六感；喜欢端庄大气的可以四季和悦榕庄。
7、泰国盛行小费，另外千万不要给硬币当做小费，因为硬币是给乞丐的。
8、关于吃，泰餐特色就是冬阴功和咖喱，所以一定要吃。咖喱里面红咖喱最辣，绿咖喱一般会配有芝士很香，所以不用担心咖喱过辣享受不了。瓶瓶装的鲜榨汁随便买好了，跟矿泉水的价格差不多，可以每种水果都尝尝。芒果饭自认为苏梅岛米特拉海鲜大排挡的性价比最高，还可以外卖。
9、关于按摩和spa，曼谷出名的是let’s relax和health land，这两家都是连锁，比起街边的贵一些。河畔夜市也有按摩，也不贵可以享受。苏梅岛出名的spa是Silarom和erand,这两家都需要预订，不过淘宝都有。
10、去国外不需要准备身份证、结婚证，护照足以。
11、基本上很多地方都能砍价，所以没事多动嘴肯定省票子。
时间比较紧张，标准的流水账式记叙文，没有文采，但绝对实用！信息量很大，但都是过来经验。
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