随着二胎政策的全面放开,全国又将刮起一股“二胎风”。据悉,目前已经有家庭开始“蠢蠢欲动”,为自己的二胎计划做各种准备。男的戒烟限酒,女的提前服用叶酸,穿防辐射服。然后再算好时间准备受孕……
为了下一代的健康,做这些准备无可厚非,也是非常有必要的。可是你们是否漏了一点——孩子是需要母亲孕育的,如果没有母亲的健康,孩子的健康从何而来?
专家认为,女性做好孕前、孕中和产后的身体调理,不仅是对自己健康的负责,更是生一个健康宝宝的重要保证。备孕家庭千万不能顾此失彼,只顾孩子而忽视了母亲的身体健康。
那么,正在为二胎做准备的你,是否知道如何为孩子的母亲做调养吗?
孕前食用阿胶,可滋阴补血调经,营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗,这对“迎接”宝宝到来很有帮助。
《本草纲目》记载,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾经,能够补血滋阴,润燥止血。“疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾”。为补血圣药。
很多女性因为气血不足导致月经不调、痛经、肌肤暗淡无光、脸上长色斑等症状,而阿胶能从根本上解决气血不足的问题,同时改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,实现女人自内而外的美丽。
现代研究还证明,阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。准备怀孕的女性若每天吃点阿胶,可以减少怀孕期间贫血、患感冒等等的风险。
贫血是大多数女性尤其是孕妇容易遇到的问题。在遇到严重贫血的孕妇,医生都会建议其服用一点补血药物。
众所周知,严重贫血会引起孕妇胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足,也会影响胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。还有,贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生不久便会出现贫血现象。因此,孕期贫血不可小觑。
阿胶是传统的补血保胎药品,同时也是女性最钟爱的美容养颜佳品。在中医眼里,阿胶为血肉有情之品。它是由凝结着天地之灵气之水,与驴皮共同炼出的圣药。而中医讲究生成禀受,因为驴皮本身就是由精血化生的,所以注定会赋予阿胶很强的补血作用。
阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”,但与人参、鹿茸相比,阿胶性温和,可以长期服用,适合产妇“脆弱”的身体,自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、先兆流产、习惯性流产等症状。
在张锡纯著《医学中参西录》中记载的寿胎丸,便是妇科医生常用的一剂补肾安胎的良方。阿胶主要是通过改善孕妇虚弱的体质,加强胎儿的营养达到安胎的作用。
一般来说,孕4—6个月时最容易发生贫血和缺钙现象。此时胎气稳定时,孕妇滋补阿胶是最适宜的。阿胶可以打粉,与普通食材搭配食用,也可以搭配蜂蜜、牛奶、奶粉等冲服。如果喜欢吃阿胶糕,也是很合适的。
但若非在专业中医师指导下,普通孕妇应避免在孕早期和孕晚期服用。因为阿胶药食两用,它是食品,但同时也是药品。普通人应避免自作主张,请专业中医师配伍其他药材使用才能发挥最佳功效。
另外,合理的补钙也是孕期女性所必须注意的。而阿胶不仅含有人体所必须的明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素等重要营养物质,它还含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防孕期缺钙现象。孕中期滋补阿胶,可谓一举两得。
别以为孩子生下来就不用注意身体调理了,相反,由于产妇在孕期、分娩时流失了大量营养,产后还要为宝宝哺乳,女性气血消耗的非常严重,钙质也流失了不少。因此,产后进补更为重要。
经常有人问,哺乳期可以吃阿胶吗?要吃,而且应该吃。因为母乳由气血转化而来,孩子吃的奶水由母亲的血转化,所以产妇哺乳期一定要合理的补血,补气也很重要,因为气推动血的流动循环。
阿胶是补充气血不足的最佳补品。“气为血之帅,血为气之母”,气血是互生户长的阿胶,滋阴补血,补充了人体所需最基本的生命物质,因此能使血旺气足。
产后补血补气吃点阿胶,不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复,也有利于哺育出健康活泼的宝宝。民间做完月子补阿胶,是很多地方的老辈人的传统。
目前市场上阿胶糕品质良莠不齐,因为产地、水质、工艺不同,企业大小不一,所以品质、功效差别很大。
阿胶具有两千多年的悠久历史,其功能补血滋阴,润燥止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽之功效,是目前人体缺血补血的首选产品。“九芝堂”阿胶是我公司近三十年来专注生产的龙头产品,现代化的生产设备,国家标准的精心制作。阿胶立足于祖国传统滋补行业,致力于为客户提供多样化的健康养生食品,以“生产至精,销售至诚,服务至上”为品牌经营理念,在生产、销售、服务三个环节上用心为顾客提供高质量的品牌体验,依靠口口相传的力量走进千家万户。
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