怀孕这件小事儿

前几日老公陪我在小区散步时随口说了一句，“老婆，怎么感觉你怀孕跟个没事人一样？哈哈～”

我挺着超大size的大肚子，健步如飞，自诩为”灵活的胖纸“的我得意地一笑，“那还不是因为我们的宝宝懂得心疼人呀～嘿嘿”

临近预产期，就怕哪一天冷不丁就“卸货”了，于是打算提前写写怀孕这件小事儿????

首先写写大家伙儿很关心的一个话题，已经34周➕的我到底长胖了多少？????

鉴于我怀孕前就已经胖得一发不可收拾（功劳归功于会做饭的婆婆和一颗永远炽热的吃货的❤️），当我拿着两条杠的测孕棒，欣喜之余，我非常担忧十月怀胎后的体重会不会惨不忍睹体型会不会和大白一样????

没想到一切进展顺利，目前整个孕期体重增长18斤，除了肚子大了不止一点点，其他地儿貌似依旧如初（当然孕前期因为食欲不佳又轻微呕吐，体重轻了5斤）。

目标增重范围：20斤以内。

所以最后一个月我要控制控制再控制????

再来说说我都吃了啥吧????

孕早期因为食欲不佳，肉一丁点都不能沾，吃蔬菜水果比较多，牛奶喝不了（一喝就吐），幸好每天早上可以保证进食1～2 颗水煮土鸡蛋，另外比较爱吃楼下一家包子铺的素菜包子。每天坚持补充叶酸。13周做NT检查时测出的胎儿孕周和实际相符。

孕中期食欲恢复后感觉整个人都精神了不少。最开始的三周回了一趟娘家，老娘像变魔法似的突飞猛增的厨艺让我食欲大增，吃了不少补钙的小河虾，顿顿几乎都有鱼肉和我爱吃的蔬菜，再加上大剂量的酸奶和各式水果，着实让我变得肥嘟嘟了????。从娘家回深后，开启了自食其力的模式，每天的早饭比较丰富，先空腹进食一小碗燕窝，再喝一杯自己冲调的热羊奶同时吃下一颗水煮土鸡蛋几粒核桃肉，接着吞服医生开的钙片和自己从网上买的叶酸（德国孕妈中人气超高的Femibion，除了包含叶酸，还有各类维生素➕DHA），最后吃各类水果（每天都坚持吃一颗苹果）。午餐和晚餐保证食材新鲜，依旧不太爱吃肉，但坚持每周炖一锅鲫鱼豆腐汤，每周爆炒一碗不超过200g的猪肝，然后就是自己爱吃的各种蔬菜了。孕23周做三维彩超的时测出的胎儿孕周比实际大1周＋????。

孕晚期食欲有如猛虎，已经到了“馋”的地步，看见别人吃啥好吃恨不得一把抢过来.....最后总算是吃到了心心念的火锅和冰激凌????????????由于孕晚期是宝宝迅速长身体的时期，妈妈们容易贫血，孕30周我的血红蛋白一下子降至100（正常值应该在110+），为了宝宝和自己的健康不得不开始吃医生开的铁片。由于钙和铁的吸收会相互影响，医生特别提醒两种药的服用要相隔两小时以上，于是我开始从早到晚掐点吃药????。除此之外依旧保证进食营养的早餐，至于午餐和晚餐只要保证有新鲜的蔬菜即可，因为听医生的话为了尽可能顺产我要控制体重了，只怪宝宝吸收太好，孕30周做孕晚期B超时宝宝已经偏大2周＋????

再来回顾一下肚肚的发展史????

十四周便开始显怀????，犹记得当时看到镜子里微微凸起的小肚腩的那份喜悦之情。之后便一发不可收拾，挺着比一般孕妇大很多的大肚子走在路上总会被人误会快要生了抑或怀了个双胞胎????。孕20周腹围89cm，34周时已经是100cm了......

孕中期肚皮正中慢慢长出一条竖条纹，目前暂时没有其他纹路。看过一些相关报道后自始至终没有涂抹过任何所谓的防妊辰纹的东东。整个孕期更是没有用过任何护肤品，只在冬季有几日异常干燥皮肤因此起皮时才屁颠屁颠跑去小区的一家港货店花50大洋买了一小瓶羊脂膏用来抹脸抹肚肚抹全身????

接下来说说我的孕期反应????

孕早期：嗜睡，轻微孕吐，食欲不佳，对气味异常敏感（曾经有一回老公的一个臭屁把我直接熏吐了????????????）

孕中期：手关节酸痛（长时间卧床后双手会变得僵硬无法握拳，手腕异常酸痛，稍作活动后会有所缓解），尿频，偶尔小腿会抽筋。

孕晚期：手关节轻微酸痛，尿频，一晚起夜2-3次（主要因为长时间左侧睡易压迫双腿的相关神经，起床稍作活动会舒服很多????）

暂时无水肿现象，可能是时候未到吧????????????

最后大致总结一下我34周前的相关花费：

1）医院产检费用：¥3466.94（大部分走的生育险和医疗保险，实际上只自费了600左右用来买钙片????）

2）给宝宝放的“第一次血”：¥8690.71 （自我感觉比较理性????）

物品	数量	品牌	购买渠道	价格
婴儿推车（伞车）	1	英国马格罗兰Quest	亚马逊（香港）	1499
婴儿床+床垫	1	日本Farska	京东旗舰店	1768
奶瓶（清洁刷＋奶瓶架＋奶瓶刷）	1	美国DrBrown’s	京东旗舰店	131.9
奶瓶餐具清洁剂	1	美国BabyGanics	亚马逊自营	116
婴儿奶粉（30ml）	6	荷兰牛栏	好友赠送	0
婴儿碗和勺	7	美国munchkin	亚马逊自营	99
婴儿浴盆＋支架	1	意大利okbaby	京东旗舰店	518
婴儿脸盆／脚盆	2	国产货	淘宝	25
（水温和室温）温度计	2	AVENT	小红书	119
（水温和室温）温度计	2	西班牙苏维尼	淘宝	59
浴室墙贴	1	国产货	淘宝店	28
婴儿洗发液（150ml)	1	德国施巴	亚马逊自营	86
婴儿沐浴露（200ml）	1	德国施巴	亚马逊自营	93
婴儿护肤油	1	德国 sanosan	亚马逊自营	65
婴儿爽身粉	1	德国 sanosan		39
婴儿奶嘴	2	AVENT		38
婴儿润肤乳	1	德国施巴	亚马逊自营	89
宝宝护臀膏	1	德国拜耳	小红书	33
婴幼儿滴鼻剂	1	美国Little Remedies	小红书	33
棉球	1	贝亲	淘宝	9
婴儿棉签（180支）	2	贝亲	淘宝	21
碘伏棉棒	30	喜多	淘宝	16
新生儿肚脐贴	10	日本三洋dacoo	淘宝店	55
婴儿指甲剪	1	贝亲	淘宝	45
婴儿梳头刷	1	贝亲	淘宝	26.6
婴幼儿洗涤剂（1500ml）	2	韩国保宁	小红书	98
婴幼儿洗涤剂补充装（1300ml）	1	韩国保宁	小红书	33
宝宝衣架	20	国产货	淘宝	36.55
婴儿床单	1	澳洲AUSTTBABY	小红书	56
棉质抱被	1	澳洲AUSTTBABY	小红书	78
加厚和尚服	1	韩国Dalpong	小红书	104
纯棉连体衣60cm	3	韩国akasugu	小红书	199
抱被	1	韩国Petit Bird	小红书	99
胎帽	1	韩国Petit Bird	小红书	69
和尚服（手套＋脚套）	1	韩国Petit Bird	小红书	135
婴儿袜子	1	国产货	淘宝	4.5
安抚玩偶小象	1	美国费雪	小红书	99
安抚玩偶小羊肖恩	1	德国Nici	小红书	118
安抚玩偶小熊	1	法国Kaloo	亚马逊美国	176.31
安抚玩偶小兔	1	法国Kaloo	亚马逊美国	205.22
原本英文婴幼儿读物	2		亚马逊	117.9
6层纱纯棉薄款盖毯	1	日本 Sandesica	淘宝海外旗舰店	306
六层纱布新生儿防踢被	1	日本 Sandesica	淘宝海外旗舰店	339
床围＋床单＋挂袋（冬＋夏）	1	定制	淘宝	300.02
黑白床铃（35首音乐）	1	国产货	淘宝	146.52
长款和尚服	1	全棉时代	实体店	539.8
浴巾（95x95)	1
手帕（25x25）	2
面巾（25x50）	1
抱被	1
纱布巾（32x32)	3
隔尿垫（90x70)	1
*纱布面巾（2550**）	3	全棉时代	淘宝旗舰店	98
婴儿湿巾（80抽）	3	贝亲	淘宝	28.8
尿不湿（nb62)	2	日本大王天使	淘宝店	274.79
婴儿一次性纱布巾	80	国产货	淘宝店	17.8

3）我的妈咪待产包：¥2151.5 （自我感觉更加理性????，本打算买美德乐双侧丝韵电动吸奶器，怕用不到所以思来想去买了个手动的以备不时之需）

物品	数量	品牌	购买渠道	价格
手动吸奶器	1	德国medela	京东旗舰店	199
产妇卫生巾	6	日本三洋dacoo	淘宝店	222
月子牙刷＋牙膏	1	日本狮王	淘宝店	65
一次性内裤	10	全棉时代	淘宝旗舰店	77.6
经期护理垫	10	全棉时代	淘宝旗舰店	68.8
月子鞋	1	国产货	淘宝店	26
月子帽	1	国产货	淘宝店	15.8
月子服	2	国产货	淘宝店	182
脸盆	3	国产货	淘宝店	133
束腹带	1	日本犬印	淘宝代购	278
骨盆带	1	日本犬印	淘宝代购	275
哺乳内衣	3	国产货	实体母婴店	467
一次性马桶垫	30	国产货	淘宝店	26
产褥垫（买重了～）	10	国产货	淘宝店	27.9
红印覆盆子茶	2	红印	淘宝海淘	88.4