市红会医院专家丁彩飞:想怀孕先调理好内分泌

时间：6年前 (2018-03-04)来源：怀孕期阅读量: 4,161

导读：

点击上方“蓝色字体”可以订阅哦！

丁彩飞，女，主任中医师，杭州市名中医，浙江中医药大学硕士生导师、教授。目前是中华中医药学会生殖专业委员会常务委员、中华中医药学会妇科分会委员、浙江省中西医结合学会生殖医学专业委员会副主任委员、浙江省中医药学会男科分会副主任委员、杭州市中医妇科专业委员会副主任委员、杭州市中西医结合学会生殖专业委员会主任委员。由她领导的市红会医院中医妇科是国家临床重点专科。她曾获2012年度杭州市政府“巾帼建功标兵”称号。主要研究方向为女性不孕症、妇科内分泌疾病及妇科盆腔炎性疾病。

做妈妈是每个女人的天性。然而，不少女性却遭遇怀不上的尴尬。昨日，杭州市红会医院生殖医学科丁彩飞主任告诉记者，去年医院生殖医学科门诊量超8万人次，其中95%以上是来看不孕，而因二胎怀不上就诊的占到1/3。

二胎不孕主要是哪些问题造成的呢？丁彩飞主任做了详细分析。一是第一胎生产时剖腹产，部分女性出现了疤痕子宫，对再次怀孕造成困难；二是原本第一胎怀孕就不容易，之前存在的闭经、月经不调问题没处理好；三是第一胎生产后没调理好，出现子宫壁变薄、月经量减少的问题；四是第一胎后一些女性安置节育环，导致输卵管堵塞、盆腔炎等问题。

丁彩飞主任中医师主要看不孕不育和保胎，她说，在她的门诊中大约有一半的不孕症患者，每年一到冬天四肢就会冰冰冷，有些人冷得你一碰她，都会打个寒战。
“从中医的角度讲，虚是引起四肢冰冷的主要原因，如脾肾亏虚、阳血亏虚。从西医的角度讲，是由于四肢末梢神经循环不好，再加上缺乏锻炼，不注意保暖引起的。这种情况在年轻的女性身上最为多见。”丁主任说。
如何让四肢暖起来？
丁主任的方法是多吃生姜，并用生姜皮泡脚。每年一到冬天，丁主任家里就会备很多生姜，然后把生姜的皮和肉分开装。每天晚上睡前，她会抓一把生姜皮放到热水里，然后泡脚，每次15-30分钟。
“脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，睡前泡脚不仅能改善末梢神经循环，还有助于身体健康。生姜性热，有很好的驱寒作用，泡脚时撒一点生姜皮，既可以快速驱寒，又能预防流感。”丁主任说。
丁主任泡脚还特别讲究，水一定要到小腿的1/3处，一定要烫，一定要用木桶。她说，水足够多、足够烫才能有效果，当然，不能太烫，否则会烫伤皮肤。选择木桶泡脚，一是木桶容易保温，二是木桶是原生态的、贴近自然。塑料盆不行，太烫的水倒在塑料盆里容易起化学反应，不健康。
除此之外，丁主任做饭时很喜欢用生姜，早晚喜欢用冷水洗脸。“脸部的血液循环比较丰富，又是常年暴露在外面的部位，用冷水洗脸，可以提高脸部的耐寒性，还有可以美容、治疗鼻膜炎。”丁主任说。

文章来源：俞茜茜好孕好育