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时间：6年前 (2018-03-08)来源：怀孕期阅读量: 121
据台湾媒体报道，林心如6日深夜开心宣布喜讯，生下爱女“小天使”。产后的第2天林心如就能下床活动，也顺利分泌出母乳，身体恢复地相当快速。
回想起生下女儿的那一刻，她坦言听到宝贝哭声，眼泪马上夺眶，感动不言而喻。而至于陪产的霍建华，她则表示因为躺在手术台上看不见丈夫是否落泪，“但我们都很感动！”
40岁的林心如虽然属高龄产妇，不过才剖腹完的第2天，她就已能自己下床活动，也顺利分泌出初为人母的乳汁，身体恢复良好。生下宝宝后，她会找月嫂帮忙坐月子，好好调养身体之后再复工，也会继续拼第2胎。
那么，对于新手妈妈，如何正确哺乳？
1、产后一小时内要亲喂宝宝，这是为了通过宝宝的吮吸刺激乳头促进泌乳素的分泌，提高乳汁量，同时还可以预防乳腺疾病。像是导管堵塞，急性乳腺炎等，新生儿的吮吸可以延长母乳喂养期，促进母亲的身体康复同时新生儿也可以通过吮吸母乳促进胎便尽快排出。
2、若是胎儿没有吮吸能力，此时孕妈咪可以通过一些设备的帮助来完成挤乳汁的工作，例如挤奶器，如果有条件的家庭建议在专业的产后修养中心疗养，专业人士会帮助孕妈咪挤掉多余的乳汁防止淤塞。
3、如果是一般的疾病，例如感冒等，母亲可以继续采用母乳方式，但是在哺乳的时候要戴上口罩不要对着宝宝呼吸，日常也要多喝水，争取让感冒能够早点好。
4、在哺乳期间严格意义上来说，母亲是不用药的，因为多数药物会少量的进入母乳，我们无法保证药物成分会不影响了胎儿成长，若是母亲身体原因必须用药，最好选择不影响母乳喂养的药物。
5、最初几天孕妈咪会比较辛苦，因为哺乳的次数比较多，一般在胎儿出生三天后，母亲的乳汁量跟胎儿需求量会渐渐达到一个平衡。但若是母亲奶水不足，适当的是可以用奶粉来代替的但是要观察宝宝的胎便颜色，量等，如发现宝宝的大小便减少，体重减轻，那么这时可以用奶粉代替，但是在喂食的时候要一点点的喂。
另外，产后护肤也是很要紧的
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