【母爱时光-孕妈课堂】怀孕生产及坐月子期间最忽悠人的几个误区

有人说爬楼梯有助于生产，还有人说月子里绝对不能吃水果的，有人说孕期吃葡萄胎儿眼睛大，还有的说新生儿发烧要用被子捂等等。这些经验都是正确的吗？

顺产误区1：多运动多走楼梯容易顺产

我从4个月开始走，每天走2个小时。最后一个月开始走楼梯，各种走。生的时候痛了1天多。也许多走是有用，但不一定对所有人都是。嫂子怀孕到生都在床上，她体质弱，生下来孩子还很大，很轻松。我当时天天走，哪天不走就觉得对不起自己，到头来还是木用，那种痛不想回忆，差点剖腹产。所以运动不运动也要适量，不要以为走多了就一定能顺。

生产误区2：生前喝茉莉花茶助顺产

茉莉花茶那东西利尿好嘛！！！生之前一个礼拜去查羊水还有100生的前一天查只有57，所以不要乱喝。

孕期营养误区3：孕期超量补钙

钙片不要多吃，过量摄入钙会倒是孩子卤门闭合过早，影响脑子发育好嘛。也不能不吃，有个宝妈从来没吃，宝宝得佝偻病了，个人觉得喝喝高钙奶就可以了。我怀孕到生重了25斤。生完一个月重量回到怀孕前。怀孕的时候吃的肉不多，宝宝很健康！

孕期营养建议4：孕期补充蔬果牛奶

蔬菜水果牛奶还是稍微多吃点吧！如果你希望孩子长得白的话，我不白的，老公黑的，我那时候每天猕猴桃、苹果、牛奶、黄瓜、西红柿都吃，孩子蛮白的。我另外一个朋友夫妻都白的，孩子算不上太黑反正不白。

坐月子误区5：坐月子不能洗头吃水果

还有就是坐月子不能洗头洗澡，可以的，只要洗好了不要着凉，马上吹干！不洗会臭死的，老公好点的嘴上不说心里也会嫌弃躲着啊，一个月不洗啊，谁受得了！

坐月子不能吃蔬果？我当时一个多礼拜没吃，虽然馋，但还是忍住了，严重便秘。舌苔雪白医生来把我说了，说可以吃，吃了两天蔬菜水果不便秘了，舌苔也淡的几乎没有了！一直不吃蔬果对肠胃也不好，虽然我们坐月子，但我们也是正常人！！！！

待产包误区6：无论实用与否全都准备

看到一个帖子说有些东西不必要买的，我也给大家点建议，希望你不要乱花冤枉钱了(不定期更新)

1.月子牙刷漱口水。

月子牙刷就是一根竹签上棒了一点纱布。不知道厂家认为大家的钱都是抢来的还是大风刮来的30个要38快钱！我买了，刷了，刷不干净，然后我好用力然后就牙龈出月了！后来就没用。正确的是买个软毛牙刷(长毛)刷牙之前用滚烫的热水泡泡然后用牙膏，漱口水没用好嘛！

2.还有就是吸奶器。

怀孕的时候买了一个50多块钱的，等生完了发现吸不出来(当时没下奶)就再去买了个两百多块的，能吸出来，但是奶头很痛会裂开！然后就没再用，现在都是手挤的！拿块毛巾然后找个舒服的姿势，挤在毛巾上！最好每次给宝宝喂奶的时候用热毛巾敷，然后多揉揉！不建议买手动吸奶器！干脆买电动的，省事，手动的用久了手痛，特别是月子里，不适合吧。

3.还有温奶器。

特别特别没必要买。找个大点的凉水杯放水，里面的温度稍微有一点烫，然后把有奶的奶瓶放进去，过一会儿就好了。

4.建议母乳喂养。

如果没奶建议找个通乳师，花个几百个快钱还是有用的！还有喂奶的时候两个交换吃好嘛！不然你会和卤煮一样惊奇的发现乳房大小不一样。

母爱时光

播出频率：吉林教育广播FM96.3

播出时间：

每天上午9:00-10:30

主持人：杨洋、笑笑、

育婴专线：0431—85815963

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