乳晕颜色变深并非妇女怀孕的特殊标志丨周日谈谈性

兔子胡萝卜萌图

写了好几期男性科普啦

那么今天就让阿弗洛

为大家开一场女性专场——

乳头与乳晕

（男生请自行控制一下自己( • ̀ω•́ )✧

分割线

乳头也称奶头，是哺乳动物乳房中央突起的圆柱状部分，比乳晕和乳房要硬。人类女性乳头是重要的性感带，具有哺乳功能。乳头由紧密的平滑肌和结缔组织组成。平滑肌环行或放射状排列，当遇到性刺激或机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头变硬凸起。

女性乳头

圆柱状部分直径一般为0.8～1.5cm，高出乳晕平面约1.5-2厘米。正常乳头两侧对称，表面粉红色或棕色。

乳头周遭表面凹凸不平有点像菜花状，女性乳头有6-9个输送乳汁的乳腺开口和数量不等的皮脂腺开口，乳头由乳头顶、乳头颈和乳头底组成。乳头颈部受年龄和生育哺乳的生理影响，一般少女乳头颈部短小，上小下大。

男性乳头

男人乳头位于第四肋骨间隙，乳晕是圆形、有色素的皮肤，直径15～35毫米，有时为纵椭圆形，乳晕部有少量毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺和乳腺。正常形态时，乳头高于乳晕平面0．5～1厘米。

正常情形下的男性乳头状如半球，乳晕乳头均有色，当受到刺激时，它们里面的平滑肌反射性的收缩会使乳晕缩小，乳头立起。乳头比较短小。而且乳腺管退化没有哺乳或其它功能，但亦是性敏感部位。颜色大部份黑色居多，且有毛。

乳头未凸出乳晕平面或凹陷乳晕平面以下，呈火山口样，均称为乳头凹陷，是一种常见的乳头发育畸形，主要因乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头下方缺乏支撑组织撑托所致，大多为先天性畸形。

临床分三型，Ⅰ型：乳头部分凹陷，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，能够保持突出状态，乳头颈存在；Ⅱ型：乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出，挤出后乳头较正常小，难以维持突出状态，多半没有乳头颈；Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法挤出。 部分学者将此分型分别称为轻度、中度和重度凹陷。

我国产后乳头凹陷的发病率为3%，西方国家乳头凹陷率为 3．26％，东方部分国家妇女乳头凹陷率高达7％。 Park等检查了1625名未婚女性，53名（3.26%）患有乳头凹陷。

乳头凹陷纠正方法

“十字法”

也叫乳头伸展练习，将两拇指平行放于乳头两侧，由乳头根部向两侧方慢慢拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，然后再将两拇指放在乳头上、下侧，由乳头根部向上、下纵形拉开。以上步骤重复多次，每次练习持续5min，使凹陷乳头突出。凹陷乳头突出后，一手托乳房，用另一手的拇指、食指和中指抓住乳头基底部左右捻转并向外适当牵拉，牵拉时尽量将乳头提起。

注射器抽吸法

有单注射器法和双注射器法，此方法与 “十字法 ”结合使用，可取长补短。

同心圆胶布法

此方法适用于Ⅰ型、Ⅱ型乳头内陷，对Ⅲ型效果较差

辅助乳头法

侧孔抽吸式负压吸乳器法

乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

乳晕是乳头周围近似圆形的区域，男女均有。女孩进人青春期后，卵巢分泌的雌、孕激素增多，乳疾逐渐发育增大，随之乳头长大，乳晕范围扩大，颜色通渐加深。妇女怀孕后，体内的雌激素迅速增多，大量仑素沉着，乳晕的颜色明显加深，呈褐色或黑褐色。这些都是正常的生理玫象。

然而乳晕颜色变深并非妇女怀孕的特殊标志。因为黑色素的生成又要通过脑垂体分泌的促黑色素生成激素来控制，而促黑色素生成激素又受下丘脑活动及性激素分泌的影响。所以，性激素分泌多的人乳晕颜色会较深。某些内分泌疾病也会使乳晕颜色加深，如肾上腺皮质增生症、脑垂体瘤和艾迪生氏病等。此外，乳晕颜色的深浅与肤色有关。肤色浅的人.乳晕会显得深一些。有时，环境中的光线也会引起视觉上的误差。