女子没怀孕却肚大如西瓜,真想原来是…

时间:6年前 (2018-02-04)来源:怀孕期阅读量: 926

导读:

天气越来越热,很多美女已经换上了单薄的夏季服装,但是凸起来的小肚子却让人不好意思挺直腰板走路。这不知不觉就被搞大的肚子,罪魁祸首到底是谁呢?!

水果

很多人都认为吃水果可以补充水分,还可以减肥。但殊不知有的水果是会让人发胖的。200g苹果的热量和100g米饭的热量大致相同,吃两个苹果无所谓,可是如果吃两碗米饭就会让爱美的女人惊声尖叫了。

甜食

甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。长时间空腹吃东西可能导致胃恶性循环,并且甜食中的糖在血液中迅速增多的话,不发胖才怪。

吃饭狼吞虎咽

狼吞虎咽的快速吃饭,会在不知不觉中把胃撑大导致肥胖。人脑传达出“吃饱”的指令,是在用餐开始后20-30分钟,然而在大脑感到没吃饱之前便狼吞虎咽的话,就会造成饮食过量。

可怕的生理周期

女性在来月经之前都会有不同程度的烦躁不安、嗜吃嗜睡等现象,这种现象就是“经前综合症”。在这段时间内,由于有无法抗拒的饥饿感而大吃大喝,因为疲倦无力而缺少运动,同时睡眠也会相应增加,这就不知不觉增长了脂肪。

坏心情

因情感挫折或是工作压力无处排解,往往很容易从食物下手,尤其是吃油腻香甜的食物,这些食物能够给人很强烈的安慰和满足感。不要为了消除紧张压力而饮食过量,更不要将烦恼作为暴饮暴食的借口。

运动不足

很多女性因为懒得动,交感神经变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因而容易肥胖。所以为了夏天能够展示美美的身材,还是赶快运动起来吧!

零食

女人都不能抗拒零食的诱惑,但是零食是导致脂肪猛增的罪魁祸首,好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高,一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量!

减肥不在早晚,关键在于有没有良好的生活习惯和持之以恒的决心。如果你没做好长久减肥的准备,那就先从日常生活中的小习惯做起,循序渐进。玫琳凯小黄小绿让你轻松去掉大肚腩!

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玫琳凯小黄小绿是食品级别的调养品,就和我们日常吃正常食物一样,不会有副作用,更不会产生依赖。

那种很多见效快的减肥药,“是药”,成分会进入血液,控制脑神经,从而抑制食欲,但是有可能在迅速“瘦身”的同时,也可能会带来精神抑郁的副作用,有效果但是伤健康,“得不偿失”。

️小绿中的白芸豆精华,是食物精华,经科学研究,它不会进入血液不会控制大脑神经,不会对身体有任何伤害。它的原理是从源头阻止吃的淀粉类食物(每日都会大量食用:面、米饭、豆等)过多转化为糖,避免过量的糖转化为脂肪囤积,形成“大腹婆”;

️小黄(膳食纤维+低聚果糖)排毒清肠,清理垃圾;肠道垃圾被逐步清理,肠道干净了,体重/腰围自然就降下来/小起来了;肠道问题到来的其他问题也会得到解决。

️一个从进口(小绿)/一个出口(小黄)同时作用,安全可靠,持续饮用中会逐步清理废物垃圾,预防肠道疾病的同时,让你拥有年轻态,健康美!

小黄小绿的功效,大致分三类!

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温馨提示:男女老少都可食用,四季皆宜。6盒是一个排毒阶段️,刷洗一下身体内脏把身体垃圾清除一次,还控制减少身体多余的脂肪!

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