二胎:生男生女攻略

时间:6年前 (2018-02-26)来源:怀孕期阅读量: 930

导读:

 备战二胎,您真的准备好了么?房子够大么(所以最近楼市比较火的原因???)?人手够多么?身体条件允许么?大宝的心理辅导做好了么?有儿子的想生个女儿,有女儿的想儿子:)

怀二胎要做哪些准备?
1
检查必不可少

        三年前的精子跟现在的精子是两码事;卵细胞虽然一出生就有但是最近每月一个长得好不好真的不好说。如果精子存活率低,比较懒惰游得不快肯定会讨嫌;如果孕环境不好,多囊卵巢啊没有优势卵泡啊种种,想二胎麻烦多多。所以,二胎的,再怎么岁月不饶人,医生姐姐那里还是要去去的,一定要好好检查下,避免无用功得不偿失。再怎么”二“,优生是硬道理。

二胎:生男生女攻略-怀孕期

2
饮食作息规律

要养成良好的饮食、作息生活习惯。千万不要晚睡!

晚睡对精子、卵子的影响:

对精子:晚上长时间坐着玩游戏、电脑前加班会导致睾丸局部温度过高而降低精子存活率;同时因为过多消耗某些营养素到导致精子发育营养不够;也可能因为身体免疫力下降而增加精子发育危险。

对卵子:晚睡会影响女性的激素水平,从而影响优势卵泡生长;会导致月经不调,影响正常排卵;会影响身体各器官修养,对怀孕造成身体负担;会让人头痛心烦,影响备孕心理;等等。

总之,想生二胎的,一定要注意作息,尽量不要晚睡。要多锻炼,早睡早起,心情愉悦,这样受精卵的质量才会高,优生才有保障。


饮食方面该吃早饭好好吃早饭,一日三餐规律,营养搭配合理。

尽量选用新鲜天然当季的食物为主。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。因此,应该尽量吃得杂一些,不偏食、不挑食,保证营养均衡全面。加强蛋白质(鱼、蛋、奶、禽)、矿物质(瘦肉、坚果)和维生素(蔬果、粗杂粮)的摄入。

从怀孕之前三个月开始服用叶酸、钙、铁、锌等,预防神经管畸形、佝偻病、缺铁性贫血等,建议夫妻双方都应进行补充为好。

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3
规避致畸因素

备孕期间吃药请详细咨询医生;避免接触有害化学物质、要避免各种食物污染,注重饮食卫生。避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品,如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗,水果应去皮,以避免农药污染。多饮用白开水,不喝咖啡、茶等刺激性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品,不用铝制品和彩色搪瓷用品,以免铝、铅等有有害物质对人体造成伤害。

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也许有妈妈会说:

我以前怀孕不是计划内的,

什么也没准备,什么也没做,

也没吃叶酸之类的,孩子生出来不照样很好么。

的确,很多妈妈可能会有这样的经历,感觉都很好没什么不一样,这是一种侥幸心理。

依百合妈的经验,生孩子就跟做医生一样,容不得半点差错而产生“次品”,恐怕也没有时间跟精力来面对“次品”,这就必须在孕前做足准备。加上备孕二胎跟一胎时的生活、工作环境、身体状况以及大环境都有发生变化,不能同日而语。所以在我们能做准备的时候千万要做好准备,不留遗憾。

怀二胎与第一胎有何不同?

Q

1.怀二胎后二胎的胎动比第一胎早吗?

A

其实胎动时间和是否第二胎没有关系,每一胎的胎动时间一般都是差不多的。妈妈要注意胎动规律,一旦发现胎动异常就要休息或者就医。

胎动一般在怀孕的第四五个月的时候出现,也有个别会在第三个月就出现胎动。每小时在3~5次,12小时内胎动约为30~40次。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心,最好及时就医。

Q

2.有孕妈说自己怀第一胎时没什么反应,为什么第二胎反应这么重?吓到宝宝了~~~

A

一般情况下每一胎怀孕时的感受都会不大一样,这跟所怀孕时的年龄、体质、身体健康状况及孩子性别有关。是正常的生理现象,不用担心受怕,要摆正心态,解除思想顾虑。对大多数孕妈来说早孕反应程度比较轻,不会影响日常生活与工作,宜进食清淡、易消化的食物:可以吃些土豆、苏打饼干、面包(面包片、干)、稀饭、馄饨等来缓解,也可以喝些柠檬水。避免吃油腻、甜品及刺激性食品,少量多餐,补充多维元素等。增强体质,适当的锻炼身体。

但中、重度呕吐就需到医院就诊。少数孕妇恶心、呕吐频繁,不能进食,导致失水、电解质紊乱及代谢性酸中毒,甚至肝肾功能损害,则为妊娠巨吐,其发生率约0.3%-1%,绝大多数患者能够治愈,仅个别因延误诊治而导致生命危险。

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Q

3.二胎比一胎好生吗?

A

初产妇的产程比较长,从不规则阵痛开始到临产需要12个小时以上。经产妇如果上一胎是顺产的话,宫颈经过第一次的扩张,那么相对来说第二次分娩软产道的阻力会减小,分娩的产程缩短,从不规则阵痛到正式生产一般只要6小时左右的时间,发展比较快。分娩时的疼痛也没有初产时严重。所以二胎通常比一胎好生(不绝对)。

二胎:生男生女攻略-怀孕期

Q

4.第一胎剖宫产,第二胎能顺产吗?

A

这是日常工作中问的比较多的问题。

严格来说第一胎如果是剖宫产的,那么第二胎也要剖宫产,而且两胎之间最好间隔三年以上。

这是因为子宫本身是一有张力性的肌性器官,剖腹产后,子宫的瘢痕,肌纤维的破坏,使子宫耐受张力的情况明显降低,更不能打催产素等催产的药物,那么第二胎顺产的风险就会很高。很可能会导致子宫破裂,出现大出血,危及母子生命的情况。所以不建议二胎顺产。

Q

5.二胎产后疾病发生几率会变小吗?

A

妊娠期高血压、妊娠期糖尿病如果第一胎有,第二胎发生率更高,有过这类病史的孕妇是我们关注的重点高危人群。

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Q

6.生二胎会对身体造成很大负担吗? 

A

  第二胎怀孕对于很多孕妈来说会感觉会更轻松,因为已经有过一次经验,从心理上不会有太多畏惧感,甚至是很开心的,从这点上说负担肯定更是减轻了。

怀二胎主要还是年龄问题,国家政策鼓励生二胎,那么很多年龄偏大的女性可能会考虑再怀孕,这就要面对高龄孕产妇所带来的风险,国家目前对于孕产妇保健十分重视,相关政策也比较完善,很多检查是免费的,所以建议想要二胎的妈妈们应该做好产前检查。

生男生女秘诀

      生男生女是由男性与女性卵子结合的那个精子决定的,如果是Y精子与卵子结合,就是个男孩,如果是X精子与卵子结合,就是个女孩。那么影响X精子或Y精子与卵子结合的因素有那些呢?

      一、精子因素

      男子的精子有X和Y两种,X精子头大体笨,行动迟缓但有耐力,耐酸,寿命长。Y精子头小尾长,游动快,但寿命短,对环境适应能力差,尤其在酸性环境中容易死亡。在进军卵子的征途中,生男生女就取决于与卵子结合的那个精子是X或者是Y。

      所以,要生儿子,更应该多锻炼,不是么?

       二、酸碱度因素

      阴道和子宫颈部的酸碱度,呈酸性时受孕,X精子有优势,进入输卵管,而Y精子容易中途夭折,故生女孩的可能性较大,反之呈碱性时,生男孩的机率就大。

      所以,想生女儿,尽量让AA时阴道多点碱性;想生儿子,可以尝试小苏打水先冲洗阴道。对不?

       三、受孕日因素:

      X精子的存活期在2-3天内(即72小时内),而Y精子存活期只有在24小时左右。如果X、Y精子均在输卵管等候卵子的到来,此时受孕,则生女孩子的可能性较太;如果是卵子在输卵管等候精子的到来,Y精子总是率先到达,则生男孩子的可能性较大。

      所以,想生儿子最好在排卵当天A,想生女儿可以提前1-2天A?

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