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时间：6年前 (2018-02-27)来源：怀孕期阅读量: 410
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身材都不会太差
今天来介绍一位澳洲的辣妈，
她叫Karlye Thurlow，37岁。
生下第二个孩子的时候，
她的体重达到240斤。
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那段时间，她甚至不愿意照镜子，
认为镜子中的自己简直令人作呕。
她的婚姻也开始出现问题，
丈夫对肥胖的她也感到了厌恶。
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促使她做出决定的是自己的孩子，
因为Karlye认为自己是
孩子最好的老师、最好的榜样。
如果自己都管理不好自己，
如何教育好自己的孩子呢？
首先，Karlye改变了自己的饮食，
原本她每天喝4瓶可乐，
吃掉大量甜甜圈，
现在她每天吃蔬菜和全麦主食。
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Karlye每天饭后散步一小时。
就这样她减下40斤体重，
顺利到达了200斤。
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Karlye说，
刚开始减肥的时候由于太胖，
自己都不敢去健身房。
因为那时她担心别人会嘲笑她。
减至200斤时，
她鼓起勇气走进了健身房，
在健身房锻炼的6个月时间 。
期间不仅提高身体肌肉含量，
还减掉80斤体重，
这让她看起来更匀称、性感。
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其实，Karlye的肥胖源于不幸的童年。
她的父亲有家庭暴力，
总是殴打卡里的母亲。
Karlye感到痛苦又无能为力，
在压力之下她通过暴饮暴食来缓解焦虑，
在20岁出头就患上了肥胖症。
可是当她减掉半个自己后，
生活的不幸也渐渐离她而去。
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随后，她结束了那段不幸福的婚姻。
虽然成为了单亲妈妈，
可是她也在让自己过得更好了。
你看，无论是精神面貌和气质，
都发生巨大的改变，
很明显地从胖妈变成了辣妈。
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Karlye说，
她很不喜欢之前的自己。
回头看看自己以前的照片，
真是把自己吓一跳。
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Karlye现在自己带着孩子，
每一天都充满活力。
据说现有Karlye有很多追求者。
可是她觉得两个孩子，
才是她生命中最重要，
并不想在男人身上浪费时间。
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从240斤到120斤，
Karlye自己也说真的很不容易，
但她坚持走过来了。
现在，Karlye每天安排时间锻炼，
或带着孩子们一起锻炼。
她要一直保持下去，
不再回到以前。
毕竟，现在的生活才是她真正喜欢的！
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