二胎胎教,让胎教与养生结合的办法…

时间：6年前 (2018-03-02)来源：怀孕期阅读量: 455

导读：

二胎胎教,让胎教与养生结合的办法…-怀孕期
▌本期提要:

胎教重要吗？胎教非常重要。现代人也重视胎教，却不明胎教需要从大任开始，与养生之道息息相关，那么哪个年龄段分别需要注意什么呢？

本期我们邀请到赵东峰老师为我们授业解惑，讲解如何进行胎教，把胎教与养生相结合。

胎教非常重要。只能从我身边的例子开始说起，我们有个病人，找我大概调了两三个月，然后就怀孕了。我个人私下认为，调养得还不够，但是已经怀孕了，没有办法。结果后来就不得不安胎。

我们还是看一看这些古代文献吧，看看古代能给我们什么启示。

《列女传·母仪传·周室三母》这本书是西汉刘夏写的：“太任者，文王之母，挚任氏中女也。王季娶为妃。太任之性，端一诚庄，惟德之行”。太任，文王的母亲，周文王的母亲。

孔子要克己复礼，复的是什么礼，就是周礼，就是文王周公的周礼。能生出文王这样一个圣贤来，那需要什么样的胎教呢？所以上面就说了，就说的这个母亲，说她的性端一诚庄、惟德之行。

及其有娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，能以胎教。眼睛看到的东西，不要看那些不好的；耳朵不要听那些不好的，骂人打架之类的东西，离他们远一些；不用的话，坏话不要说，是为胎教。

溲于豕牢，而生文王。文王生而明圣，太任教之，以一而识百。君子谓太任为能胎教。就是说，我们的胎教，从大任就开始了。但今天我们很多人，还不知道，这很让人感慨。

女孩子，以七岁为一个周期。所有的女性，以七岁为一个周期，七，十四，二十一，二十八，三十五，四十二，四十九。

你可以仔细地体会，每一个七年，你的身体感受肯定不一样，首先你要留心你才知道。女的到四七二十八岁的时候，筋骨坚，发长极，身体盛状，在二十八岁的时候，女性的身体达到了顶峰，那时候就是你身体最好的时候，你不会感觉到身体哪里需要养生的问题。二十八岁之前的女孩子，谈养生没有任何意义，她不需要养生，身体太好了。

但一过二十八岁之后，每过七年你的身体就会下降一个台阶。到了四十二岁的时候基本上不说你也明白了。到了四岁十九的时候，这个感受你就会进一步加深了。35岁的时候阳明脉衰老，现在我们二胎往往都是三十五岁以后了。挺艰难的，生孩子很难，非常难，比想象中还难。