多囊备孕,这些小妙招助你好孕

时间：6年前 (2018-03-06)来源：怀孕期阅读量: 35

导读：

对于很多多囊患者来说，备孕是除了治疗之外的头等大事。患了多囊并不等于不孕，积极治疗的同时，生活中注意运用好这些小妙招，好孕其实并不难。

多囊备孕有哪些妙招

积极控制体重

有绝大多数多囊的朋友受到短时间内体重快速增长的困扰，因为多囊的问题对内分泌等方面都有影响，所以导致更容易变胖。而积极的控制体重，对于调节内分泌养护卵巢都有很积极的作用，而减肥也算是多囊的一剂良药。

B超测排卵

普通女性每月都会排除卵子，但是多囊卵巢的患者，排卵并不是这么规律，因此并不是每次所谓的排卵期同房都能怀孕，鉴于患者排卵的不确定性，需要通过B超检测确定是否排卵和什么时间排卵，提高受孕机会。

适龄生育

大部分的女性的最佳生育期是在25-30岁。随着年龄的增加，身体机能、生殖系统开始慢慢的老化，活力降低，当然也不排除保养得当的女性生殖系统仍然媲美年轻人，但是在适龄备孕孕育宝宝是最有优势的。

促排卵

促排是帮助多囊患者受孕的重要方式。如今促排的方式也多种多样，根据不同的情况有不同的选择。

饮食均衡

饮食均衡，同时饮食注意清淡，不过辣、过咸、过甜……口味重不利于多囊患者的恢复和控制。

锻炼运动

积极锻炼身体，增强身体素质，提高抵抗力，是对抗疾病非常有效的方式。

作息规律

熬夜、作息不规律是我们如今的生活写照，这种不协调的生活方式严重影响女性的内分泌。

多囊备孕有哪些禁忌

促排急促

患有多囊的女性，因为各种压力为了提高受孕机会，强行在短期内促排，虽然排出卵子而且成功受孕，但是因为卵子的质量不达标导致孕育过程中流产、死胎，让希望落空。建议女性在调理好身体后再采取医生建议的方法备孕，别适得其反。

同房过频

为了能够在排卵期成功受孕，抓住来之不易的成熟卵子，有些夫妻同房的频率过多，卵子正常了，但是精子在一次次中质量下降。建议，夫妻在检测到排卵期前禁止同房，提高精子质量。

多囊备孕小建议

多囊促排怀孕成功率比自然受孕成功率高很多，多囊女性想自然受孕，一般机会是比较低，建议患者先治疗在备孕，这样对女性身体健康和宝宝身体都有好处。

促排受孕成功率和监测排卵、卵子精子质量等有关，如果监测不成功，没有找到排卵期，安排不了同房，自然不易受孕，促排的卵子质量有时候质量比较低，难以完成受孕。建议多囊的患者听取就诊大夫的意见，积极配合，锻炼身体，健康饮食，相信很快就能怀孕的。

以上内容仅供了解和参考，具体治疗方式请以医生指导为准。

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