娘娘第三胎,孙俪怀孕就和闹着玩的一样

时间：6年前 (2018-01-29)来源：怀孕期阅读量: 93

导读：

孙俪和邓超，一个女神娘一个男神经，还有一儿一女凑了个好字，组成“1+1=4”组合后，幸福美满的日常生活让网友热切关注，但是近日大家都在搞事情了！热议娘娘是否怀上第三胎，网上还曝光孙俪参加经纪人婚礼、现身颁奖典礼以及拍戏期间身材发福，小腹微凸，走路姿势孕味十足，近段时间偏爱甜食注意保暖和养生，媒体还爆料，孙俪拍摄到3月底结束，之后剧组便放假长达数月，等数月后孙俪回归后剧组重新汇合再拍剩下的戏份。虽然种种迹象透露娘娘怀上第三胎，但娘娘暂无回应。

这就是为什么网友不嫌事大，自个就为第三胎取名叫开开，还呼喊“等花开”组合即将取缔“1+1=4”组合的原因了。

但真正的问题不是在取名上好吗！而是娘娘怎么这么“好孕”？有些人辛苦备孕多年也没有中标，但有些人动不动就二胎三胎或者是一次性双胞胎龙凤胎，其实除了自身以及运气这些因素外，孕前备孕才是优孕的关键，备孕期间进行恰当的身体调理，女性更容易受孕以及孩子更加健康，孩子起跑线的高低其实就看在备孕期做的功夫足不足！

备孕须知

1、做健康检查

怀孕之前一定要先去进行检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，要做到把身体调整到最健康状态。因为到妊娠的时候女性患各种疾病的比率会增大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。

2、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

3、做充足的营养准备

实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

提醒：说到营养的准备，就不得不说下最重要的事情，也往往被忽略的问题，那就是备孕期间一定要加强锌元素的摄取，无论是通过食补还是药补，都要保证体内锌元素的充足，因为怀孕后是最容易缺锌的，如果体内锌含量低下，就会加重妊娠反应，分娩合并症也会增多，如产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高等，所以备孕甚至怀孕期间都要保证锌元素的补充，补锌能有效促进胎儿的生长发育，避免胎儿宫内发育迟缓，减少早产儿，低体重儿或畸形儿的发生率还能帮助孕妇顺产，减少分娩痛苦。

食补是比较好的方式，多吃坚果、瘦肉、海鲜类等富含锌的食物，并搭配补锌剂，建议是搭配对肠胃没有任何刺激的第三代蛋白锌新稀宝片，双管齐下才能更全面的做好营养工作。