伊能静备孕的艰辛专家支招如何快速怀孕

最近曝出伊能静怀孕消息，上午伊能静丈夫秦昊在微博上承认已经怀孕。如何能够快速怀孕是许多小夫妻关注的问题，那么如何快速怀孕呢？下面一起来看下。

　　1月14日上午，秦昊在微博晒出伊能静做B超的一段视频，视频中伊能静腹中胎儿不时活动，十分有趣。秦昊写道：“小猴子，地球欢迎你！小疯子，你辛苦了。”

　　据全民星探消息，自伊能静与秦昊结婚以来，二人感情便一直保持浓情蜜意，微博之上也是频秀恩爱。去年10月份，伊能静怀孕的消息传出，据称是伊能静得知怀孕后将原本接下的工作全部退款，然而厂商无法接受，经纪公司不得已出示怀孕证明，由此消息迅速传开。然而伊能静本人却对此消息并无回应，但据消息称伊能静已过了孕吐阶段，看来已有一段时间的身孕，之前因怀孕而推掉工作的传闻也并非空穴来风。

　　延伸阅读：如何快速怀孕

　　伊能静今年46岁依然能怀上二宝，证实大龄备孕二胎不是问题，只要你掌握好备孕技巧。那么，如何才能快速怀孕呢？这是备孕期小夫妻们最关心的一个话题，那么如何做才能快速的怀孕呢？怀孕也是有很多的技巧的，找对方法才能更快速的怀孕。

　　一、快速怀孕的条件

　　怀孕要满足什么条件人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。具体包括以下三个快速正常受孕的条件。

　　1、男女双方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。

　　2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

　　3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

　　这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。

　　二、怎么吃容易怀孕

　　菲特怀姜糖膏用怀姜、红糖、蜂蜜、红枣、枸杞、阿胶秘制，能调理身体、消除痛经、温暖子宫，月经正常、自然受孕。

种子先调经，经调孕自成”。

1、怀姜荷包蛋：

具体做法：先将水烧开，后将鸡蛋打入沸水中煮两分钟, 再加入适量怀姜糖膏一起煮，即可食用。这样食用既是简单方便的美味早餐, 也是调理身体的最佳选择。
2、怀姜吐司面包：

具体做法：将吐司切片放置面包机加热，取适量怀姜糖膏均匀涂抹在吐司面包片上，中国风果酱，吃姜不见姜，最有热度的吐司。

3、怀姜鸡：

取约50克姜糖来炖煮鸡汤,补血健胃,浓香味美,是产后滋补的调补佳品。

4、怀姜茶：

用干燥的小勺取适量怀姜糖膏置入杯中，用热水冲泡,根据自已的口味适量增减,每天早上喝一杯，午饭后喝一杯,下午随意,每天喝2-3次。驱湿寒、改善体质、增强抵抗力、提高免疫力。因体寒行痛经，连续服用十日，必将缓解痛经。

　　三、快速怀孕的方法

　　快速怀孕的方法快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速怀孕，要选好怀孕时间、做好身心准备等，以下介绍6种如何快速怀孕方法：

　　1、找准最容易怀孕的时间

　　据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

　　2、备孕夫妻要保持良好心态

　　夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

　　3、备孕夫妻忌烟忌酒

　　受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。女方适当补充叶酸，男方补充育之缘片。

　　4、排卵期同房

　　如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

　　5、同房次数不宜过多

　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

　　6、使用易受孕的同房姿势

　　如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位，可以增加受孕的几率。

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怀姜又称“博爱姜”、“上庄姜”，有1600多年的栽培历史，被收入第二批河南省省级非物质文化遗产目录（序号89、编号Ⅷ—34 、怀姜种植与加工）。怀姜块大、粗丝、味鲜、香辣，抗逆力强，含水量少是怀姜的显著特征，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。生姜入药首选怀姜。怀姜取得了绿色产品认证、怀姜原产地认证。

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