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关键词1：临产前怎样休息
到了怀孕晚期，孕妈咪的行动已经很不方便了。如果孕妈咪和胎宝贝没有什么异常情况，工作单位能够给安排较轻松的工作，如不需要特别用脑或很紧张的工作、不长久坐或站、工作压力不大等，上班对孕妈咪还是有益的，可以去上班的。但路上一定要注意安全，避免腹部被挤碰，工间注意适当做轻度活动，可以考虑在预产期前半个月开始休假。
关键词2：眉毛脱落
我的眉毛最近开始脱落，这使我很担心，这是正常现象，眉毛还会长出来吗？
怀孕期间眉毛脱落不一定是异常现象，一般过了这一时期眉毛还会长出来，不要太担心，心情不好会影响自身及胎宝贝的健康的。如果你很在意，在出门时暂时用眉笔淡淡描一下，另外避免阳光照射。
关键词3：尿失禁
我最近在打喷嚏或大笑时，不知不觉地就会流出尿液，使我很尴尬，这是怎么回事？
这是因子宫增大压迫膀胱而引起，是孕期常见的现象，大多发生在怀孕30周以后。你不要太担心，一般分娩后会自然消失。需要注意的是，你平时不要忍尿，以免引起尿道感染。
关键词4：花露水防蚊
夏季来临时我身上会被蚊子叮咬，孕前我都是用花露水。可现在怀孕了，我不知道还该不该用，因为花露水瓶上都标着“孕妈咪慎用”，如果使用了对胎宝贝有影响吗？
有些花露水的成分中，有金银花、麝香、蛇胆牛黄、蝉蜕、龙脑、薄荷等成分，其中麝香具有芳香开窍、通经活血、消炎止痛的作用，因此应用麝香有可能引起流产，所以孕妇一定要慎用。花露水除有可能引起流产以外，目前尚未见到引起胎宝贝畸形的报道。
关键词5：涂口红、染指甲、染发
我孕前一直喜欢涂口红、染指甲和染发，现在怀孕后还可不可以保持这个习惯？
为了胎宝贝能够正常生长发育，有化妆或染发习惯的孕妈咪最好慎重对待这个问题。因为，无论是口红还是染发剂，或多或少都含有一定的铅，而铅有可能通过胎盘和血脑屏障，影响胎宝贝的神经系统发育。指甲油中的化学物质，很容易随着孕妈咪吃东西而进入体内，日积月累也会影响胎宝贝的发育。
值得一提的是，孕妈咪涂口红或指甲油，在做产前检查时会影响医生的观察力，难以对某些疾病，如贫血、心脏病等做出正确判断，因此，孕期最好不要涂口红、染指甲或染发。
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关键词6：准爸爸照料孕妻
我妻子怀孕7个多月了，她自从怀孕后变得比孕前脆弱了，依赖
在怀孕期的最后3个月，妻子的身体变化会更进一步，这些生理变化会直接影响到她的心理状态。在最后这几个月，肚子里的胎宝贝已经很大了，成为一种负担，在怀孕初期，妻子“表现”出来的那种热情，并不一定保证在这个时候还能有，但妻子在最后这几个月会越来越需要准爸爸的照顾。
准爸爸对妻子一定要有耐心，记住要与她多沟通；准爸爸也可以从其他人那里获得帮助，那些已经做了爸爸的人们也都是从这种经历中过来的。实际上，朋友、家人、产前辅导班的准爸爸们，你能接触到的已经做父亲的人，都会是你获得帮助的来源。
1．尽量把宝贝的“小窝”安顿好，一起为宝贝的到来做好准备，比如说准备婴儿用品，布置婴儿房。
2．与妻子一起看至少两部有关生育的影片。
3．让妻子告诉你，在分娩的时候她期望你为她做些什么。
4．熟悉一下将要去分娩的医院。
5．咨询一下身边的新爸爸，他们的宝贝出生的经过，这也许对你很有启发和帮助。
关键词7：避免胎宝贝过大
我怀孕8个半月了，最近肚子大得较快。我担心胎宝贝长得太大，以后会影响分娩，怎样避免胎宝贝长得太大？
在怀孕8-10个月时，胎宝贝长得特别快，体重一般都是在这个时期增加的。如果营养摄入得不合理或是摄入过多，就会使胎宝贝长得太大，出生时造成难产。
因此，孕妈咪一定要注意饮食安排，比如少吃过咸的食物，不宜大量饮水；适当限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉地摄入，油脂要适量；进食宜选体积小、营养价值高食物（如动物性食品）；避免吃体积大、营养价值低的食物（如土豆、红薯），这样还可减轻被增大子宫顶住胃部的涨满感。建议你体重每周增长不应超过500克。
关键词8：妊娠糖尿病饮食
我这次去做产前检查，化验发现血糖高，随后又做了葡萄糖耐量检查，其中有2项超过正常值，医生说是妊娠糖尿病，我应该怎样控制饮食呢？
对于妊娠糖尿病患者而言，合理控制总热量是一条非常重要的饮食原则，有条件时最好由营养师为你制定食谱。为维持血糖水平平稳，避免酮症酸中毒发生，餐次分配非常重要。
建议少量多餐，每天最好分三大餐和三小餐，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过久，适宜做法是在睡前补充一些点心；注意摄取富含维生素的食物，如南瓜、苦瓜、芹菜等；保证蛋白质的摄取量，每天摄入以100-110克为宜，如鸡蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品，最好喝2杯牛奶，以获得足够钙质；烹调用油以植物油为主，少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物，多吃一些干果类的食物，也可为身体提供较多的植物油；多吃富含膳食纤维的食物具有良好的降低血糖的作用，如蔬菜、海藻和豆类，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜和新鲜水果，但不可无限制地吃水果。
关键词9：产前检查
我快到预产期了，现在每周都去做一次检查。我想问的是，如果在这一期间出现异常情况，是否还需随时去医院吗？
应该随时去医院检查。到了临近分娩的时候，尽管每周都要去医院做一次产前检查，但由于母亲和胎宝贝变化较大，仍然可能会出现一些突发情况。如果非等待预约的检查日期，就可能耽误处理，导致一些不良结局。因此，在妊娠晚期出现一些异常情况，都应该马上去医院。
1．胎动变得特别频繁、剧烈；或胎心减少、减弱、消失，这往往是胎宝贝在宫内缺氧的表现。
2． 并发妊娠高血压综合征者，感到头痛加重，同时伴有眼花、胸闷、恶心等不适，可能是发生了先兆子痫。
3．阴道出血较多，伴有或不伴有子宫收缩，要高度警惕胎盘发生异常。
4．阴道流水并呈持续性，量或多或少，可能是发生了破膜，不要站立或行走，立即平卧并要家人送往医院。
5．孕期不满37周，但子宫却出现阵阵收缩，且每次收缩的间隔时间越来越短，或收缩强度越来越大，赶快去医院以避免早产。
关键词10：仰卧综合征
我怀孕9个月了，这几天躺下时有头晕，心慌的感觉，这是怎么回事？
怀孕8个月后，孕妈咪如果仰卧时间长久，就会出现头晕、心慌、发冷、出汗、血压下降等症状，甚至神志不清和呼吸困难，这是仰卧综合症的表现。
因为，增大的子宫在仰卧时会压向脊柱，使脊柱两旁大血管受压，血液不能顺畅流会心脏，造成回心血量减少。这样，就使心脏向全身输出血量减少，影响心、脑、肾等重要器官的供血，出现一系列血压下降的症状。心输出量不足及大动脉受压会减少对子宫的供血，导致胎宝贝缺氧，很快出现胎心增快、减慢或不规律，以致窒息和死亡。
因此，孕妈咪到了怀孕中晚期，躺卧时应取左侧卧位，一旦不慎发生仰卧综合征时，迅速改换为左侧卧位或半卧位，马上缓解症状。在牙科、美容院等处，几乎都要采取仰卧位，孕妈咪一定要避免太久仰卧，以免发生仰卧综合症。
关键词11：孕期拔牙
我怀孕7个多月，近些天有一颗牙齿坏了，还有些活动，使我很不舒服，现在能不能去医院拔掉呢？
怀孕后，孕妈咪的内分泌系统会发生很大的生理变化，在雌孕激素的作用下，牙龈发生充血、水肿。如果孕前的智齿或坏牙未及时处理，口腔的损害会更加重，于是很多孕妈咪便去医院要求拔牙。
但在孕期拔牙是不安全的，因为身体在这一时期对各种刺激的敏感性增加，轻微的刺激也会容易引起流产或早产，而且拔牙后还很容易出血。所以，在妊娠期一般不可随便拔牙，特别是有习惯性流产的孕妈咪。即使不得不拔牙的孕妈咪，也一定要听从医生做出的处理。
关键词12：孕晚期生活安排
我就要到预产期了，身体越来越沉重，丈夫和家人都说让我多卧床休息，认为这样可以保持体力，到生孩子时有力气，但我觉得那样很没意思，我应该怎样安排生活？
应该合理运动和安排一些适宜事情。对于妊娠足月的孕妈咪而言，快到分娩时体重一般增加了10-12千克，而且还要担负着自己和胎宝贝的呼吸、血液循环的负担，应该对生活进行一个合理的安排，如果准爸爸能抽出一些时间陪伴妻子那是最好不过了。
1．每天注意充分休息，但这并不意味着就绝对要卧床休息，可每天早饭前后及晚饭后散步半个小时。
2．上午及下午安排适当的时间抚摩一下胎宝贝，再安排适当的时间与胎宝贝一起听听轻松的音乐。
3．每天安排10-15分钟时间，练习一下腹式呼吸和胸式呼吸运动。
4．为宝贝准备一下出生后的物品，以及自己分娩时需要带的东西等。
5．适当地做一些力所能及家务活。
关键词13：何时入院分娩
我这是第一次生孩子，快到预产期了心里挺紧张的，不知道应该什么时候去入院，心里挺没底的，是否肚子一疼就应该赶紧去住院？
正常足月的初产妇，由于宫颈较紧，所以宫口扩张较慢，一般从间隔10分钟左右的规律性宫缩到宫口开全，大约需要12-16个小时左右。因此，一般最好在临产后入院为宜。
所谓临产也就是分娩开始，主要的标志是子宫出现规律性宫缩，表现为肚子有规律地出现阵痛，具有这样一些特点：两次子宫收缩的间隔10分钟左右，持续至少30秒并有一定的强度，子宫收缩时手压腹部无凹陷；在规律性的子宫收缩开始后，子宫收缩的间隔变得越来越短，持续时间越来越长，但在1分钟之内。
不过，对于以往有妊娠并发症和异常分娩史的产妇，如难产、先兆早产、中重度妊娠高血压综合征等，应该按照医生的要求择期入院；双胎妊娠应于预产期前2周入院；过期妊娠在核实预产期后，应于过预产期10天左右入院；妊娠合并糖尿病、慢性高血压或慢性肾炎，应于预产期前10天左右入院待产。
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（此文转载网络，改编）
（图来源网络）
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