二胎政策开放,夫妻备孕二胎的注意事项

时间:6年前 (2018-02-22)来源:怀孕期阅读量: 773

导读:
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二胎政策的放开,使得想要二胎的群体再也不用做“超生游击队了”!许多人在享受这重磅消息的同时,有的已经紧锣密鼓地开始“筹备”起二胎了。

在这里,我们要提醒备孕二胎的夫妇们注意:政策放开很重要,但是一定要做好备孕检查准备工作!


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二胎备孕有那些注意事项?

 不要以为怀二胎只是女方一个人的事,男方就不用做任何准备了。对于男性来说,在准备和妻子备战“第二胎”之前,必须把自己的身体调整到最佳状态,不然就会影响到怀二胎的进度哦~~产前检查倍儿重要!


夫妻孕前三个月应做全面检查

     想要二胎时,夫妻双方应该在准备受孕前三个月做全面的检查,包括体检和必要的化验检查,如男性精液检查、女性生殖器检查及阴道分泌物化验检查;夫妻双方化验检查避免乙肝病毒的母婴传播;及时发现和治疗泌尿系统感染或孕前贫血;优生四项排除感染有明确致畸作用的风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫等,如提示有近期感染,需治疗后再怀孕。


高龄孕妇 孕期检查侧重血压血糖


  高龄孕妇除上述基本检查外还需侧重以下检查:怀孕16-20周时,抽血进行无创DNA监测,也可在怀孕20周以后直接进行羊水穿刺,判定其有无遗传性或先天性代谢疾病。还应更多关注血糖、血压等指标。因为高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病等。而且,孕期一旦出现身体水肿应尽快接受蛋白尿检查,采取相应的治疗措施;孕中期的排畸B超可以检查出多种先天畸形,如无脑儿、脑积水、头小畸形、脊柱裂、多囊肾等。


二胎政策开放,夫妻备孕二胎的注意事项-怀孕期

子宫肌瘤的位置大小决定能否生育


     孕前检查发现,有生育要求的妇女常常罹患一些妇科疾病,多为妇科生殖器官炎症或子宫平滑肌瘤,在这种情况下不宜马上计划妊娠。白华介绍,如子宫糜烂,建议首先排除宫颈癌变倾向,然后针对炎症的病原体进行药物治疗,生育前尽量不要做宫颈手术,避免影响受孕及分娩,治疗停药六个月后再考虑妊娠。如子宫肌瘤则根据肌瘤大小及生长部位选择治疗方案,肌瘤偏小、部位不影响胚胎着床者可直接妊娠,如肌瘤大,月经改变明显者建议手术治疗,术后1-2年遵医嘱再考虑妊娠。


一胎后上环 摘环后半年再要二胎


很多女性在生育一胎后都会选择宫内节育器避孕,上环时间少则几年,多则十余年。如想生育二胎,建议在想要宝宝前半年左右取环,同时进行一次全面的妇科检查,向医生咨询怀孕的各项事宜。摘环时间选在月经干净后3-5天内进行,术后应禁止性生活半月,以避免感染。建议使用避孕套避孕六个月后,待月经正常再计划妊娠。


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二胎备孕什么时候最合适?


二胎不是说生就生,在备孕之前,选择一个合适的时间尤为重要。什么时候可以开始将二胎提上日程?这首先是必须在身体和经济允许的情况下进行,至于说具体时间,那就要考虑两次分娩的间隔时间。


生二胎的前提,必须是子宫已经得到很好的恢复,保证身体完全调整好才可以。如果第一胎是顺产的话,那么,恢复期相对较短,一般只要经过1年,产后女性的生理功能基本恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,就可以考虑怀第二胎。


而第一胎是剖腹产的妈妈,只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的,医生一般都会建议避孕两年以上,当子宫恢复得差不多了,再怀第二胎。因为过早怀孕,就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大,有裂开的潜在危险,容易造成大出血。


古人说得好,欲速则不达,这用在二胎备孕上也是极其贴切的!特别是生二胎的妈咪们都年龄会稍微大一些,更加要注意准备充分,万万不能着急!



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二胎备孕吃什么?


准妈妈看这里!


补叶酸这个不用说了,生出优质BB,叶酸帮大忙!含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等,水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等,坚果也是富含叶酸的食物。




准爸爸看这里!


准爸注意啦!要让精子更有活力,可以多吃富含锌的食物,可以增强精子的活动能力,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。


蛋白质和矿物质、维生素都是需要在备孕期间加强补充的,这类食物有牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等,另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃,可以帮助补充维生素。


除此之外,还可以合理地服用一些添精补肾的中成药,比如源自唐代的古方“五子衍宗丸”。



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备战二胎时以下食品要少吃/不吃


1、腌制食物

腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐,不仅损害身体,还对孕妇不利,可能会导致流产、早产等情况,所以在备孕期尽量不要吃。


2、烧烤

烧烤会减少蛋白质的利用率,影响氨基酸摄入,这些都是备孕阶段十分需要的营养物质,所以要忌嘴。


3、高糖食物

大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率,怀孕后就知道它的严重性了。


4、辛辣食物

辛辣的食物会产生胃部不适,影响备孕期身体素质。


5、咖啡

一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。


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