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时间：6年前 (2018-03-13)来源：怀孕期阅读量: 370
有些孕5月的孕妇感觉肚脐眼黑乎乎的很脏，就用指甲将肚脐里的脏东西挑出来，这样会出现腹痛，就像来月经那样的疼痛！而这些小动作，都可能导致流产...
肚脐不能抠，但可以清洁
为什么不能抠肚脐眼?肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，抠肚脐会引起皮肤出血，再加上肚脐周围是细菌聚集地，皮儿破了，严重一点就会引起脐炎，一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。
常见脐窝有疼痛感，外观充血、水肿，并且分泌带臭味的浆液性分泌物，有时还伴有发热，甚至腹股沟部的淋巴结肿大，严重的会导致深部感染、蜂窝织炎而有全身症状。这就是脐炎。如果孕期得了脐炎，对宫内胎儿的影响是可想而知的。
如何清洁肚脐呢
如果真要弄干净的话，可以用温水先敷一会，然后用棉签沾温水慢慢擦拭，不能用手抠的，因为手上有细菌；清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔；并且清洁肚脐时不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。
孕期禁忌事项如下
避免到人员密集的场所，谨防被传染病毒，比如流感、风疹等。绝对不能睡电热毯，少用电脑和手机。
不要熬夜，保证睡眠；室内保证充足的氧气，开暖气或空调要经常换气；不要吃油腻、辛辣食物。
最好避免使用功能性的牙膏，比如治疗牙周炎等牙膏；蚊虫叮咬后，切忌使用清凉油。
不要忘记补充钙质，保证宝宝的骨骼生长；谨防摄取过多的盐分，高盐会导致浮肿和妊娠中毒症。
不要摄食太多，肥胖会导致糖尿病危害胎儿成长；不宜固定一个姿势睡眠，长期左侧会让心脏受压，可左右交替。
多喝水谨防尿路感染；可以进行胎教，但务必注意音量，避免给宝宝听力造成损害。
眼睫毛开始发育，吃芝麻能促进睫毛生长；母体充足的睡眠能产生荷尔蒙，促进胎儿的生长。
注意胎动是否正常，每天按时数胎动是孕妈不可或缺的任务；保证充足的睡眠能避免蛋白尿和高血压，饮食清淡。
避免往腹部照射强光；多吃地瓜、玉米等粗粮避免便秘。
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