怀孕期间,嘴再馋也不要吃这5种食物

时间:6年前 (2018-01-27)来源:怀孕期阅读量: 145

导读:

  在怀孕期间,到了五月份左右,就感觉自己特别馋了,什么算的辣的都特别想吃,而且胃口慢慢变好,后来那饭量比没怀孕之前大的很多,每次我都安慰自己,没事,这是两个人吃的,我吃了不长胖。每次想吃麻辣烫烧烤的时候,都想偷偷去吃,可是老公不让,婆婆也说对身体不好,根本不让去。

  那段时候也很烦他们,有的时候和朋友们出去,终于想着能饱口福了,可是她们都对我特殊照顾。只有一次,开例吃了个火锅,清汤光吃的青菜,回去之后拉肚子拉了一天。本来行动就不方便,还要来回跑,真是折腾死了。看来,有些话真的要听别人的。我们今天来看看,有哪些是孕期再馋也不能吃的食物。

1
咖啡

  一些女性为了能够在熬夜的时候不那么犯困,所以养成了喝咖啡的习惯。还有的一些觉得捧着星巴克的咖啡,拍张照片,显得特别小资。所以有人在怀孕的时候,就会忍不住的想去喝两口。有可能一些孕妈在怀孕前几个月的时候还要上班,可能还要加班熬夜,所以总想喝点咖啡提神,这都是不行的。

  因为咖啡中含有一种咖啡因的物质,虽然对人体有一定的提神作用,但是毕竟胎儿正处于生长发育的阶段,这样容易导致对胎儿的神经造成伤害。另外,不光是不能喝咖啡,一些含有咖啡因的食物,在孕期也是不能碰的。

2
麻辣烫、米线、火锅类

  现在不管是男生女生对麻辣烫都有一种喜爱。在和老公恋爱的时候,我说去吃麻辣烫,他总觉得对身体不好,不让我去。后来拗不过我去了一次之后,就爱上了麻辣烫,甚至有的时候还会主动带着我去。身边很多朋友也有这种状况,但是怀孕之后就尽量不要碰了。

  因为麻辣烫、米线类的制作过程中,会放很多的调料。而且在加料的时候总是会放一些制成品,这些东西对身体也是有害的,更别说对胎儿了。如果经常吃,有造成胎儿畸形的危险。

3
烧烤

  一到夏天就成了吃烧烤的天下,喝点啤酒,要几个串,再聊点身边的事,别提多惬意了。但是这种场合,孕妇就不能参与了。因为吃烧烤的时候,身边有很多男士,都会抽烟喝酒,要知道抽二手烟,对胎儿造成的伤害非常大。另一方面,在烧烤中会撒很多调料在食物上面,这些调料中有很多是刺激性的食物,对孕妇和胎儿都很不好。

4
个别水果

  很多人都知道山楂是开胃的,却不知道山楂还能造成流产的事情吧。因为山楂会造成孕妇子宫收缩,严重的话会造成流产。因此在怀孕期间山楂还有山楂制品都不要食用。还有一些孕妇喜欢吃榴莲,在没有怀孕之前觉得太贵,都舍不得买很多,怀孕了之后,觉得不光是为了自己吃的,总是会买很多的榴莲吃。但是榴莲是热带水果,含有糖分非常高,胎儿也会非常重。

  还有桂圆,是比较热性的食物,所以不宜吃多,容易造成胎热。青木瓜呢,在哺乳期间吃的话会促进奶水,但是孕期就不能吃。因为青木瓜中有一种成分,造成孕妇子宫收缩,导致流产。

5
性冷的食物

  像螃蟹就属于性冷的食物,但是在秋天的时候,螃蟹又非常的肥美,让人有特别想吃的欲望。这个还是要看个人体质,体质不是很好的,建议还是不要吃了,因为会有流产的危险。兔子肉也是性寒的食物,孕期的时候不要吃。

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