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时间：6年前 (2018-01-29)来源：怀孕期阅读量: 645
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口腔溃疡又称之为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，创口可从麦粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形，溃疡面为凹，周围充血，可能因刺激性食物引发疼痛。
口腔溃疡平时很少被人们重视，但如果你是一个准妈妈，就要小心了，因为孕妇口腔溃疡会影响到胎儿的健康及发育，而且很多治疗口腔溃疡的药物都含有激素，孕妈妈们又不敢乱用药，就没有什么方法能预防口腔溃疡？
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首先我们要先了解引发溃疡的原因
如消化系统疾病，女性月经期或怀孕期的内分泌变化，精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等。
除此之外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：
1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等；
2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物；
3、长时间地受凉、受热和身体缺水；
4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物；
5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物；
6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。
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孕妇口腔溃疡怎么办
孕妇口腔溃疡吃什么才能不对胎儿造成不利影响呢?记得，孕妇口腔溃疡不要擅自用药。
1、饮食调节。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以。有的口腔溃疡是上火引起的，可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。
2、注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或使用安全无化学添加的的纯天然漱口水漱口。
3、由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
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孕妇该如何预防口腔溃疡
要想从根本上预防或是解决口腔溃疡的问题，最重要的是要时刻保持口腔清洁。
1、妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小，刷毛软，磨毛的保健牙刷。
2、忌心浮气躁，保持心情平和愉快，生活起居有规律，保证充足的睡眠。
3、忌用含有化学成分的口腔护理产品。现在市面上的漱口水基本含有酒精、防腐剂等化学成分，不可乱用。而禅吻·口腔SPA漱口水，百分之一百纯植物精华萃取，不含酒精、不含防腐剂、不含研磨剂等，孕婴级安全，作为准妈妈的你大可放心使用哦！
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