孕中期怀孕第二十二周

时间:6年前 (2018-02-02)来源:怀孕期阅读量: 509

导读:

孕中期怀孕第二十二周-怀孕期
【漂亮孕期】被宝宝的四维彩超照片吓哭了有木有?不敢相信这个疑似外星人的恐怖物种就是你们爱的结晶?没错,就是你们的小宝贝,这可退不了货哦!人家只是现在还木有完全长好,至于就这样怀疑人家将来的美貌吗?可恶的外貌党!(预知更多孕婴知识,请关注plmmlsd

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1

怀孕22周胎宝宝变化:

发育重点:宝宝的皮肤不那么透明了,男宝也有精子了。小宝贝现在有汗腺了,皮肤也不像之前那样透明的了。如果是男宝,他的睾丸开始进入阴囊了,原始精子也有了。宝宝的小脑袋还迅速生长着了,他一定是想成为聪明伶俐的人。


胎儿技能:宝宝会拉baba了! 拉baba宝宝就此诞生,小东西会“拉”出一坨黑乎乎的东西,这就是传说中的胎便!胎便会暂时停留在宝宝的肠道内,宝宝出生后,才会第一次正式的拉baba哦!


这时候宝宝更喜欢倾听妈妈“甜美”的歌声,也许你唱歌走调,但是为了宝宝,你要天天唱歌给ta听哦。


胎动胎位:好一个小运动健将!宝宝现在可以称的上是个小运动健将了,平均一个小时要动50次,差不多是一分钟就要动一次呢!

2

怀孕22周妈妈变化:

身体变化:肚脐被顶出来了。22周,你的体重基本上还是一周长一斤。子宫继续上升开始压迫肺部,肚子越来越大,你已经是个孕味十足的准妈妈啦。洗澡或者做胎教的时候,你可能会突然发现原来小坑一样的肚脐变成平的了!


是的,它有可能很快就会凸出来。直到快分娩的时候,肚脐会变成薄薄一层皮呢。由此可见宝宝的力量多么神奇啊,TA在扩张时可凶猛啦!

情绪变化:做个好动妈妈吧,可以多安排些活动。也许怀孕后你就辞掉了自己的工作,专心当个全职妈妈,但是你知道不?生活太单调也会影响你的心情的,每天在家看电视,睡眠不规律都会导致情绪抑郁。


所以趁现在宝宝稳定成长,多参加户外活动吧,多跟朋友们出去聊聊,对你的心情能起到很好的舒缓作用呢。


3

怀孕22周饮食:

牙好胃口就好 吃麻麻香:牙龈出血是孕妈会有的症状。孕妈牙龈出血,要注意多吃蔬菜和水果。蔬菜、水果中的维生素可以帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排出口腔中过多的黏膜分泌物及废物。用餐后喝一些柠檬水或漱口,可令口腔保持湿润,还能预防口臭。

4

怀孕22周注意事项:

注意胎心变化:每个孕妈或者准爸在听胎心的时候,都被这种奇妙的感觉所惊艳到,因为一个简单的听诊器就能明确地听到宝宝的声音。听胎心也是最传统、最简单、最实用的胎儿监护方法;而且胎心音是双音,第一音和第二音很相近,像钟表的“滴答”声一样。


需要注意的是一般胎心率在120次/分—160次/分这个范围内算是正常的,如果少于这个范围的话,就要密切观察胎心变化,持续不正常就需要去看医生了。


远离铅污染环境:胎儿正处在神经系统发育的最旺盛时期,对铅很敏感,铅可造成胎儿脑和中枢神经系统的缺陷。所以,这时候妈咪要避免生活在一个铅污染严重的环境里。


同时,生活中也应该尽量避免与铅的直接接触,如不要到很多废置电池的地方去;不应该使用含铅超标的化妆品;不食用含铅高的食品,如爆米花、膨化食品等;并且尽量避开汽车尾气哦,时时事事注意,才能让宝宝更好地避开铅污染,健康成长哦。


关注牙龈出血:在怀孕22周的时候,由于孕激素的分泌会让你的牙龈变得肿胀哦,即使你刷牙时的动作再轻,也很有可能导致出血,所以这时应该注意刷牙的次数以及做好心理准备,这是一个很正常的现象,无须惊慌哦。


可以外出旅游:这个期间刚好是最适合孕妈旅行的时间啦,而且这时候也应该出游一下了,因为外出呼吸一下新鲜空气,拥抱一下大自然会更加有利于宝宝的发育哦!而且适当的外出旅游还有利于孕妈的身心愉快,也会让胎宝宝感受这种愉快哦。


不过需要注意的是,出门的时候,要选择对的衣服,要穿得宽松柔软点,也要有亲友在身旁照顾哦,让你享受众星捧月的外出时间呢!

5

怀孕22周孕检:

这个外星人是我的BB吗?本周拿到四维排畸彩超的结果单,医生会根据宝宝的头围、腹围、股骨长度等参数给你一个大致的结果:比如宝宝很健康,但是个子偏小,那么可能你得拼命多吃点有营养的东西,来满足宝宝的发育需要了。


当然,假如出现唇线不连贯或者心脏有小孔等不幸的情况出现,医生可能会要求你下周再做一次进行确诊,之后你会面临艰难的抉择——是去是留。


不过这个概率很小,况且这也体现了医疗科学的好处,减少出生缺陷对家庭而言意义重大,虽然此刻接受起来可能非常的艰难。


6

怀孕22周必购品:

一双舒适的准妈鞋子、一件更大尺码的准妈内衣:随着胎儿的增大,你的脚步浮肿会更厉害,乳房也会变得更加的丰满,孕早期的准妈内衣已经不能满足你胸部发展的需要了,因此,你需要为自己选购一件更舒适的准妈内衣了。


此外,一双舒适的准妈鞋也少不了哦,本周最适合准妈的运动就是爬楼梯,没有一双舒适的鞋子,是不能随便爬楼梯的哦。


-END-

迎接美好的一天

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