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时间：6年前 (2018-01-29)来源：怀孕期阅读量: 277
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距离贾静雯怀上第三胎已经有六个月了，本月初，贾静雯在北京参加了范伟新戏《有完没完》定档发布会，活动中，她身着黑色天鹅绒连衣裙，那画面太美了。
只是安静地站在那里，就完美诠释了肤白貌美气质佳。7年前，她曾憔悴疲惫地出现在镜头前，含着眼泪要求前夫把女儿还给她。
挥别错的才能和对的相逢，现在的她再度拥有了爱她的先生和可爱的女儿。
笑容温暖，眼神有光。
其实，在42岁的年纪能保持这样的体态并不容易，原来她的好身体全是靠老公虐出来的！
先生修杰楷总是一副儒雅温柔的大男孩模样，而在帮助贾静雯进行产后恢复锻炼时，好像完全变了一个人。
除了身材恢复，贾静雯还有一个跑半马的愿望，为了实现愿望，修杰楷帮她制定了严格的魔鬼计划，并且全程监督鼓励。
在训练的过程中，贾静雯数次想要放弃，但有爱人的鼓励和陪伴，她勇敢得坚持下来。正印证了那句“好的一半，是成功的开始”。
修杰楷制定的健身计划包括：变速跑、拉伸和力量训练。搭配练习可以提高心肺能力、快速减脂、让身材匀称健美。
到了孕期，如果还想坚持锻炼的话，一定要有专业人士的指导哦！
贾静雯幸福美满的背后是不堪回首的过往，美艳动人的背后是艰苦卓绝的训练。既然想要变成更好的自己，就要付出加倍的努力。
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