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时间：6年前 (2018-02-18)来源：怀孕期阅读量: 308
新年伊始，湖南大范围雨雪强势来袭，最低气温将在0℃以下。“湘乡市卫生和计划生育局”温馨提醒您：天气变化，保重身体。
湖南省气象台预计，4日后湘中以北最低气温将在0℃以下；5至6日气温缓慢回升；7日开始全省又将迎来新一轮较强冷空气；8日天气转好。
“此次低温雨雪冰冻天气过程影响范围大、强度强，4日至5日，吉首、张家界、常德、益阳、岳阳及怀化北部将出现雨夹雪，局地有纯雪，会对交通、农业、公众生活带来较大影响。”
专家表示：从目前分析来看，湘潭地区出现纯雪的可能性较小，以小雨、雨夹雪天气为主。不过由于气温较低,天气湿冷,人体感觉尤为明显,因此大家一定要做好防寒保暖工作。
天气变化多端，要记得及时添衣保暖！
同时您也应该注意冬季常见的健康问题！
预防呼吸系统疾病
• 适时增减衣物，避免长时间置身户外，尽量不到人多拥挤的公共场所。
• 适当开窗通风，保持室内空气流通。
• 注意劳逸结合、均衡饮食。
• 中老年人户外锻炼需避开早晚低温时段。
预防一氧化碳中毒
• 正确使用煤气灶等设施设备；使用炭火炉、煤炉必须有烟囱，烟道要畅通，燃烧要完全，注意定时换气通风。
• 出现煤气泄漏时，应立即关闭气源，开窗通气，对中毒患者采取临时性救护措施，在通风场所开展人工呼吸，并迅速拨打120求助。
预防交通伤害事故
• 驾驶员要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格遵守交通规则，注意避让行人，防止疲劳驾驶。
• 出门时应穿鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，女性不要穿高跟鞋。如遇结冰路面，应慢行。
• 如不小心滑倒，尽量不要用手腕支撑地面，易造成手臂骨折，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。
关注特殊人群
• 老年人、孕产妇、儿童，心脑血管疾病（脑中风、冠心病等）、慢性支气管炎和哮喘患者等人群，尽量不要独处。
• 注意保暖，加强营养，适度锻炼。
• 一旦发生身体不适，要及时到医院就诊。
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