生完二胎傻不停?我是这样逃脱孕傻噩梦的

一孕傻三年，自从我生完二胎，闺蜜们就时常笑话我：你这压根是傻到停不下来的节奏。虽然都知道只是玩笑话，可真真如此呀，扎心！

关于我的那些“健忘”囧事，从生活到工作，几乎无一幸免。比如每天接孩子为了方便经常骑电动车，而每次总是忘记把电动车停在哪里了，拿着报警器整个小区按过去，哪里响就去哪里找；比如平时炒菜时，如果来电聊天，准能炒出一锅糊，一般人都达不到的境界；比如带孩子出门玩，回来才发现忘记带钥匙，每次老公都经常揶揄我：幸好记得带孩子回来！甚至在工作上也一样，Q里上一秒还在跟老板讨论工作细节，下一秒已经忙别的事情把老板抛之脑后……

有时候会想：像我这样的人，还经常带俩娃出门玩，没把娃弄丢已经是万幸啦。每天上演各种失忆症的戏码，连女儿都忍不住感慨：妈妈，你不要把我弄丢了哈，东西弄丢了还可以买，我如果弄丢了，就买不到啦~简直让人哭笑不得。

当妈前我也是手脚麻利，办事效率极高的人呀，为什么当妈后就变成这样了呢？分析后我觉得主要原因是：有了孩子以后分心的事情太多了，大部分的注意力都在孩子的身上；还有一个赤果果的因素就是：姐已经在奔四的路上了，已是人到中年的阶段了。看到过这么一句话：人到中年时的认知能力下降已经是显而易见的事实，从这时开始补充脑营养以提高脑能量是永远不会太早的！

或许我的大脑不过是缺少一些营养和活力，对于我这样对自己有要求的人，怎么可以容忍自己“一孕傻不停”呢？从调整生活规律到营养均衡，为了重新寻找大脑的活力，我也是豁出去了~

我还是相信睡眠质量对大脑而言是至关重要的，生两孩子以来，自己真真是经常处于缺觉的状态，每天起早贪黑的，虽不似上一辈那么艰辛，但辛苦也绝对是算得上的。所以，每天晚上陪孩子亲子阅读完，我就给自己放一些轻松的音乐，让自己在11点入睡。除了保证充足睡眠我还经常带孩子一起运动，哪怕是夜里绕着体育场散步个十来圈，也觉得精神状态更好一些。另外，我还开始给大脑补充营养，都说核桃补脑，所以我特意找人买了自家种的核桃，一开始坚持每天吃几颗核桃，可长期吃下来真心觉得受不了，原本就不喜欢核桃味道的我，坚持了两个月实在是腻歪到不想继续。

后来闺蜜们聚会时候，一聊才知道大家都有记忆力下降、专注力差的苦恼，她们的招数也一点不少，其中一个朋友还买了新西兰保健品，乍一听我挺惊讶的，不过后来也很为她的聪明点赞。她在会计师事务所工作，工作节奏很快，因为每天着急下班，她逼着自己提高效率，早点回家抱娃，所以从恢复上班开始，她就开始吃她吃一款叫脑力康的保健品，吃了2周，就能感觉到精力比之前集中，大脑也比之前清晰，大脑同时并行几件事也不会丢三落四了。

听完实在动心，就在网上买了2盒，现在已经开始吃了。胶囊状，吞服不过秒杀的速度，再也不用勉强自己不停的吃核桃了。而且因为是板状胶囊，携带的时候也方便。

刚开始服用的时候，一天2颗，表现的最为明显的应该是注意力不像以前那样容易被分散，至少在老板讨论问题的时候再也没不了了之过。坚持了大概两个月以后，开始一天1颗，觉得整个人状态好了很多。一开始还担心会不会有什么副作用，毕竟是要吃到嘴巴里的东西，后来查了一下发现都是天然成分，终于放下心决定试一试。目前已经吃了有小半年了，感觉还不错，没什么副作用，记忆力也明显比以前更好了。以前因为经常健忘，自己也容易处于懊恼的状态，总认为自己这也做不好，那也做不好，现在慢慢的也找回自信了。

其实我想说的是：并不是因为生孩子让自己变傻了，而且傻也不会停不下来。多运动、多注意休息、多给大脑补充营养，即使人到中年，也一样可以重新找回大脑的活力哦。