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时间:6年前 (2018-02-10)来源:怀孕期阅读量: 890
看了标题点进来的姑娘们,
不要不相信,
这真的真的是真的~
今天我要说的姑娘就是澳大利亚的一位名模,
她叫Chontel Duncan,同时也是一位网红。
她的爆红并不仅仅是因为颜值,而是因为身材!
可能你以为怀孕了都是臃肿的,
再看看她,9月怀胎的时候,
竟然还能看见马甲线?
怀孕前的她六块腹肌清晰可见,
男人看了会羞涩,女人看了很羡慕...
出于职业和热爱的原因,
怀孕期间她也坚持健身。
所以体型一直保持着,
她还记录了自己的整个怀孕过程。
这是她怀孕四个月时的身材...
五个月时
六个月
七个月
没错,这是八个月时的样子。
怀孕九个多月
怀孕后,Chontel虽然吃的比以前多了。
但饮食还是非常健康的,
跟健身餐没什么两样...
这是她怀孕期间的训练日常
(但是我们亚洲人跟欧美姑娘的体质还是有差别的,
怀孕的时候最好咨询好医生再做锻炼哦~)
健身女人VS一般女人
(据说两人怀孕时间只差一个月)
不要觉得保持身材很难,只要付出努力。
妞妞相信每个人都能收获自己想要的身材...
看完文章,记得点个大拇指再走哦!
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