舌尖上的“避孕药”!备孕需小心

时间：6年前 (2018-02-13)来源：怀孕期阅读量: 810

导读：

曾经，为了自由，你千方百计地避孕；如今，为了生宝，你得百计千方地备孕。备孕的你和他，一定留意这些舌尖上的“避孕药”！否则，一着不慎，满盘皆输，一不小心备孕计划全泡汤！以下食物，需慎之又慎！

酒精

科学证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，易导致男性不育；导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

咖啡因

咖啡因不等于咖啡，可乐、茶、碳酸饮料、巧克力等等都含有咖啡因。咖啡因能够影响到女性生理变化，在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

奶精

奶精能影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险，其中反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。另外还会减少男性激素分泌，抑制精子活力。

高糖食物

食用高糖食物易引起糖代谢紊乱，甚至会导致糖尿病，糖尿病对孕妇及胎儿的健康有危害。

烧烤：

食物经过高温烧烤后，营养元素遭到破坏，并产生大量的反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物质，导致精液质量异常而不孕。

苦瓜：

苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

胡萝卜素：

摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

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图文整理 / haakaa-little han