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时间：6年前 (2018-02-13)来源：怀孕期阅读量: 613
高龄备孕应该注意什么呢?生活中，想要个孩子或二宝的大龄夫妇应该如何备孕呢?备孕注意事项有哪些呢?
女人的生育年龄是有限制的，女人年龄越大，生孩子越难，卵子的质量会逐渐变差，怀孕几率则变小。那么怎样才能怀孕，高龄女性备孕应做哪些准备?
高龄备孕难逃3个问题
01
卵巢储备功能下降，生育能力低下
女性卵巢内的卵子是在母体内形成的，出生时卵子的数量有100万～200万个，年龄超过35岁的女性，不仅是卵子数量的下降，卵子的质量也有显著的下降，因此生育能力明显降低。
如何提高卵子质量是受孕的前提和关键。不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息，此外补充锌钙营养可促进卵泡成熟，维持正常性腺分泌及排卵功能，提高女性受孕几率。
02
自然流产和生出缺陷宝宝几率上升
有数据显示，小于35岁女性的自然流产率约为12%，而超过35岁的女性自然流产率上升到35%左右。如果染色体异常的胎儿继续发育、出生，就会发生出生缺陷，患染色体疾病。
钙和锌是胚胎发育不可缺少的重要元素。补充“扶娃”葡萄糖酸钙锌口服溶液预防早期流产、预防胎儿先天发育畸形、促进胚胎细胞正常生长和体格增长。
03
心理压力大
很多大龄未准妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过孕期，另一方面则是担心孩子的健康。压力过大，反而造成备孕更加困难。
女人备孕需要注意什么东西，你现在知道了吗?一起看看女人备孕的时候男人需要做什么呢?
01
饮食应该丰富多样
备孕期间，关键的不是多吃所谓的"养精食物"，而是要保证做到均衡营养:食物种类要杂，各种营养素都要有。
每天应吃够5份不同的水果和蔬菜，肉类、奶制品、豆制品、全谷物等一个不能少。
02
尽早戒烟戒酒
烟草中含有多种化学致癌物及有毒有害物质。大量研究都表明，吸烟对男性睾丸和生殖细胞有不利影响，不仅会影响男性精子质量，破坏其DNA完整性，还会增加婴儿哮喘等呼吸系统疾病的风险，甚至可能影响下一代的生育能力。
酒精会对睾丸内的生精细胞产生负面影响，易造成精子畸形率升高。若长期大量饮酒，酒精进入胎儿血液，会使其发育不良。
03
保证锌的充足
锌是男性精液中重要的生精成分，能够提高精子数量和精子质量，而且男人中约1/3的人达不到锌含量标准，锌是重要的微量元素但需要量并不很多。
很多患有精液异常备孕失败男性，尤其缺乏锌元素，建议在食补的原则上结合“扶娃”葡萄糖酸钙锌口服溶液补充，满足改善男性精液所需的锌元素，提高男性备孕。
“扶娃”三效合一 孕育“优质宝宝”
1. 补充备孕必需钙，锌等营养元素，增进男女生 殖生育能力，提高受孕率。
2. 科学配方离子钙/锌，吸收好，沉积快，准妈 妈钙锌充足，宝宝骨骼更健康。
3. 提升免疫力，孕期平安少生病。
4. 减轻妊娠反应，增进食欲和消化吸收功能， 促进营养全面吸收。
5. 预防早产、流产，出生缺陷，促进胎儿生长 发育。
6. 促进脑细胞生长，提高宝宝智力更聪明。
7. 专利技术原研品质，畅销12年，妇儿营养补 充药物领军品牌。
1. 备孕爸爸和妈妈每日服用2-3支，连续服用3个月；
2. 孕期对营养需求量大，建议孕早期每日口服2-3支，孕中晚期每日口服4-5支，即可满足不同阶段对钙、锌等营养元素的需求；
3. 每日分2-3次服用，饭后半小时服用，效果更佳。
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