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【健康】二胎备孕战,男人也要“肾”重其事

时间：7年前 (2018-03-09)来源：怀孕期阅读量: 916

每一个家庭都有一个甜蜜的梦想，

一儿一女凑一好。

“

　　健康小生命的孕育并非仅仅10个月，孕前调养越全面，宝宝才能更健康；健康小生命的孕育也并不仅仅是女方一个人的责任，二胎备孕战，男人、女人都要“肾”重其事。

男人，注意！

　　对于广大男性同胞而言，工作压力、生活压力已经把自己压成渣……身心疲惫、精力衰退、头晕耳鸣、畏寒怕冷、腰膝酸软、作息紊乱……这些经常发生在自己身上的事儿，已经在敲警钟！这些症状有可能都是肾虚造成的！

　　肾虚，不仅影响日常的生活工作，也会降低“种子”质量，健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，来源于父亲的精子为宝宝提供了一半的遗传物质，父亲的精子质量也是影响到胎儿的健康成长和发育的条件之一，所以男士们，养“肾”调理， “养精保质”！

女人，要注意！

　　一个人身体是否强健，与肾的强弱有关。但是，肾脏健康很容易被女性朋友忽略，总觉得与女人没什么关系，是男性应该关注的话题。

　　中医认为，肾为先天之本，藏精、纳气、主水，为全身阴阳之根本。而很多女性其实都有肾虚的问题，但大部分人却不自知，其实肾对女人是同样重要的，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。女人如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，如脸色灰黄、身体水肿，皮肤粗糙等，严重时还可能影响女性的生育功能，导致月经不调、不孕。那么年轻的父母该如何补肾呢？

“养精保质”，“肾”重其事

　　肾虚调理，冬令进补，推荐山药枸杞固体饮品。古代医家对山药、枸杞推崇备至，时至今日已是众人皆知。山药枸杞是中医方剂里面知名度最高的一个方子，缘由为何？今天就带大家仔细了解一下。

　　我们先从山药、枸杞讲起：

山药：

　　向来有“白人参”之称，性平味甘，为中医“上品”之药，山药的保健功效是很多药材都没法代替的，除了具有补肺、健脾作用外，还能强健机体、益肾填精。

枸杞：

　　俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足，且男女皆宜。

　　山药枸杞固体饮品，是一种男女皆宜的药食同源性功能性饮品。由山药、枸杞、黄精、芡实、枣仁、山楂、百合等十余种天然中草药按古法炮制。本品四季可饮，对于增强人体活力、滋补肝肾、润肺养阴等有显著功效。

早一袋，晚一袋，他好我也好

　　山药枸杞固体饮品采用现代先进的食品生产技术提取浓缩、喷雾造粒制作而成。采用小包独立包装，经过熟化处理，服用更方便，随时随地为您滋补肝肾！

　　古方讲究君臣佐使，山药枸杞固体饮品恰是这方面的典范，原材料的分配也是极其考究的，所有配方每一克都严格按照古方调配。所以，山药枸杞固体饮品是一个比较全面的调理身体的良方。

区分症状，合理补肾

1.腰膝酸软。这是因为肾的位置就在腰部，腰是肾的宅第，如果肾阴虚，则会导致腰部感觉不舒服；

2.头晕眼花。这是因为气虚不足、虚火上攻的缘故，这种感觉是眼睛干涩，见到风还容易出眼泪；

3.盗汗自汗。身上总是出虚汗，稍微一动就是一身，尤其注意的是晚上睡觉时出汗，那就说明肾虚的非常厉害了。

4.在日常生活中，熬夜、用脑过度、房事过度等都可以用山药枸杞固体饮品进行调理。

　　二胎备孕战，养肾补肾再“造人”，培养优良基因，实现完美孕育，男人、女人都重视起来！

信息转自：众生系统

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