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时间：6年前 (2018-03-14)来源：怀孕期阅读量: 796
古语云：吾日三省吾身，
而备孕女性也该自省、自检，
了解影响“孕气”的每个细节，
才能提升“好孕”~
经史
1.自己的月经周期是多少天？
有人会说，为什么要知道这个，不是有月经来了就好了吗？这明显是了解不够造成的，知道准确的周期天数，才能更好的推算出排卵期，提高受孕几率。一般女性的月经周期都在28天左右，而排卵期则在下次月经来潮往前数14天左右。
2.月经周期是否规律？
如果没有疾病、情绪、环境、内分泌等因素的干扰，一般每次月经来潮的时间都不会有很大的偏差，偶尔提早或推迟7天以内都属于正常情况。发现月经周期不规律时，有可能是身体出现了问题，如甲状腺激素分泌异常、内分泌失调、多囊卵巢等。情况严重的需要尽快到医院检查、治疗。
3.出血量正常吗？
月经期间的出血量不会很多，一般是每天更换3~5张卫生巾左右。如果经量太少、或太多，都不是正常的现象，极有可能是是子宫出现了异常，给予的暗示。
4.有剧烈腹痛吗？
相信大部分的女性都有经历过痛经，“大姨妈”来前的一两天出现腹痛、腰酸背痛，这些都不是异常状况。但如果疼痛已经到了非常难忍受的程度，就要引起重视，因为很有可能就是阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。
病史
1.是否患有糖尿病、高血压？
千万不要小看糖尿病、高血压、甲亢这些慢性疾病，因为它们都与你的“孕力”密切相关。这些慢性病潜藏的危害众多，会影响女性排卵或卵子质量，即使怀孕了也会引发并发症，损害孕妇和胎儿健康。
2.是否曾经怀孕，或分娩过？
有些女性体质比较弱，恢复速度较慢，假若经历怀孕或分娩不久，子宫、卵巢、阴道都未能完全修复，强行受孕容易发生流产、早产、死胎等危险情况。建议再次怀孕前应到医院进行全面的生育力评估，根据医生的意见再决定是否备孕。
3.是否患有子宫内膜异位症？
子宫内膜异位症影响受精卵着床，而多囊卵巢综合症会导致女性排卵困难，这些都给受孕增加了难度。
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