怀孕了怎样安全使用电脑、手机

时间:6年前 (2018-02-11)来源:怀孕期阅读量: 909

导读:

在当今现代化生活中我们越来越离不开电脑、手机等这些电子设备,那这些日常使用的设备对孕妇及胎儿的影响有多大,怀孕后怎样安全使用电脑、手机,现在听我一一道来。

一、电脑是否影响女性的不良妊娠结局和出生的胎儿,现在还没有完全肯定的结论。为安全起见,从优生优育的角度出发,还是应当有一定的防护措施。

1.      妇女在怀孕期间,不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。

2.      孕妇使用电脑室姿势不能固定不变,工作时间不宜过长,以半小时为宜。适当休息、适时活动十分重要。保持长时间的固定坐位,有碍胎儿生长发育。有专家认为,电脑操作人员的月经不调和不良的生殖状况,与长时间坐位、静力作业有一定关系。

3.      电脑操作室多数装有空调设备,缺少空气的自由交换,室内二氧化碳浓度往往偏高,空气中细菌总数超过国家卫生标准的机会多,空气中负离子浓度低,正离子浓度相对增高,臭氧浓度极低,室内外温差大,这些都对怀孕妇女的健康有一定的影响。因此,孕妇在妊娠前3个月应减少电脑操作,每天看电视的时间也不要超过3小时。

二、 目前尚无手机对胎儿有害的证据,但手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害,而胚胎和胎儿组织对电离辐射十分敏感。如果是在胚胎形成期受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形,而在胎儿中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。专家认为,妊娠前3个月,也就是妊娠早期,受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,在孕早期的3个月尽量远离手机,这点对大部分人来说是很难做到的,在使用手机时采取一些防护措施也是有帮助的:

1.      手机防辐射设备

2.      手机远离头部、胸前、腰部。信号连接的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方,这样能减少80%-90%的辐射量。

3.      远离充电器。充电时,充电器周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,人体应离手机充电插座30cm以上,切忌放在床边。

4.      缩短通话时间

5.      最好把手机放在手包里或桌上,不要把手机挂在胸前。



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