年轻妈妈怀孕六个月肚子完全是平的!她说是吃素与运动的关系

时间:6年前 (2018-02-11)来源:怀孕期阅读量: 902

导读:

一位即将成为妈妈的女生在一系列的自拍照中展现了她小小的平肚子。

18岁的Reanna Stephens预计4月会生下她的儿子,但她很苗条,不认识她的人都怀疑她是否真的怀孕。

来自南卡罗来纳州的学生反击了她的批评者,并透露说,她吃素和运动的习惯帮助她保持了她的身材。

她分享她的故事,让其他孕妇知道如何可以自然地有小肚子并保持健康。

Reanna解释说,她被迫发言因为许多陌生人对她的身材发表了一些残酷的评论。

有人在街上问我问题,给我讨厌的眼神。 这是令人心碎的,他们不是说:“哇,看你的肚肚”,而是对我很无礼,当他们发现我已经怀孕多久了。

“有人问我:你怀孕不是作假吧? 你确定你的宝宝是健康的吗?还有人告诉我,我需要多吃点东西,看看医生,以防我饿死我的孩子。”

除了健康的纯素饮食之外,Reanna一直有一个活耀的生活方式,这是她觉得她有小肚子的原因。

Reanna说:“我做了六年的综合武术,包括拳击、跆拳道、柔道、循环训练和重量训练以及瑜伽和有氧运动。”

“现在我只做瑜伽和有氧运动,但这是我很瘦的原因之一。”

“我也吃纯素,我不吃任何动物食品,避免不健康的食物、如碳酸饮料、甜食和垃圾食品。”

“幸运的是,我得到了家人的支持,因为我母亲怀孕时也处于类似的情况。”

“她是一名运动员,在怀孕七个月之前她都没有迹象。 虽然我比她小得多,但我相信运动对你肚子的大小有影响。”

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