“千万别有压力”— 新晋好孕妈妈的备孕心得

时间：8年前 (2018-03-07)来源：怀孕期阅读量: 666

导读：

本文来自好孕帮真实用户：婧_602734

备孕三个月，今天官方确定怀孕了。前两个月就凭借着个人感觉同房都没有中，这个月用试纸精心安排，哈哈，果然就中了，跟大家分享下经验。

备孕准备——孕前检查必不可少

我和老公是过完年做的孕前体检，不仅优生优育，还能确保两个人都身体健康，一举两得，当时都检查了子宫附件的B超，还做了优生四项，因为家里有狗狗，又做了弓形虫的监测，心电图，血糖，血压，都做了检查，老公没查精液，其他都和我一样，他非常健康，我有些心律不齐，心动过缓，不过医生说影响不大。

接下来就是三个月的戒烟戒酒，我每天吃叶酸，没事两个人打打羽毛球运动一下。

备孕进行时——排卵试纸来助攻

5月份我们开始进行受孕，但是当月因为家里狗狗受伤，心里很难受，吃也吃不好，睡也睡不着，月经推迟11天，以为怀孕了，后来检查是因为精神压力太大，休息不好引起了月经不调。

6月份，我买了几个排卵试纸，根据个人经验猜测的排卵期，看见两个线差不多红，就安排了同房，结果月底没中。

7月初我买了30个试纸，从月经结束的第五天开始一天一次测试，因为我月经周期长，所以系统提示是8号排卵，果然排卵试纸在8号晚上出现了强阳。

在这重点说一句，大家在排卵日前后一天一定要增加测试次数，而且强阳是特别明显的紫红色，我是7号阳安排了一次，8号晚上强阳安排了一次，9号上午发现不知道试纸什么时候变弱阳了，中午和老公安排了一次，10号晚上为了万无一失又安排了一次，每次结束后我没有垫起来，而是借着疲惫睡一觉，醒了再上厕所，那时候精液都液化了。