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时间：6年前 (2018-02-15)来源：怀孕期阅读量: 124
二胎 * 新旅程
“自打开始准备生二胎，我和老公就开始科学备孕了。我36岁，我老公42岁，属于高龄夫妇。所以，孕前检查、身体调理，每一项都认认真真，不敢有丝毫马虎。”陈女士说道。自打国家全面实施二胎政策以来，高龄夫妇们越来越讲究科学备孕了。
天津爱维医院
天津爱维医院生殖专家表示：“受二胎政策和社会环境影响，越来越多的夫妇会面临高龄生育的考验。而由于年龄增长，卵子会出现不同程度的老化、发育不良等问题。备孕前首先要确定卵子的质量，大意不得。如果在检查中发现问题，则不宜马上开始备孕，建议治疗后或者病情缓解在开始备孕。”
据统计，在符合二孩生育政策妇女中，高龄妇女所占的比例较高，35岁以上占60%，40岁以上占50%。高龄妇女生育力下降是不争的事实，卵巢因素、排卵障碍困扰着很多高龄女性。
“自打二胎提上日程，老公和我就去医院做孕前检查。医生说我卵巢储备功能低下，卵子质量不好，让我先吃点DHEA和辅酶Q加强调理，边吃边考虑试管婴儿助孕的事。”李女士的经历并非个例，高龄女性集中生育，生理条件不佳确实是个头疼的事情。
——李女士
令人可喜的是，目前健康生育观已经深入高龄夫妇们的内心，他们对于科学备孕的重要性有深刻认识，并乐于到医院接受正规、科学的备孕指导。
除了药物调理外，积极做心理调整、注重医学检查、改变不良的生活习惯，也是高龄夫妇科学备孕的一部分。
例如
多数高龄夫妇都会选择在怀孕前到医院做孕前检查，与常规检查不同，这是针对生殖系统和遗传因素所做的检查；生活上，从饮食、作息入手。一方面通过合理膳食，保证每天摄入均衡充足的营养。另一方面，进行适当的体育锻炼，增强身体体质。改变饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物等不良生活习惯。
对于高龄夫妇如何备孕的问题，医生也给出了建议，备孕是一项系统工程，只有生理、心理、身体等方面都调整到最佳状态，才能更顺利、更安全地实现生孩子的目标。
生殖专家 袁秀玲主任
目前来看，二胎政策实施以来，整个社会的优生优育观念已经蔚然成风。尤其是在医疗条件较好的城市，很多高龄夫妇对备孕越来越重视，也舍得在这方面花钱、下功夫。大家健康生育意识的增强，既是对孩子和家庭负责，也是对社会负责。
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