二胎妈妈竟然想带着孩子一起“走”
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时间：6年前 (2018-03-01)来源：怀孕期阅读量: 370
30多岁的她
看着自己怀里的孩子
感觉不到一丝一毫的幸福
网络图片
二胎妈妈竟然想带着孩子一起“走”
近日，浙江大学医学院附属第二医院精神科接诊了患者王女士，这是一位二胎妈妈。她哭着对医生说，自己时常有杀死自己孩子、然后再自杀的冲动。
就诊过程中
王女士哭诉生完二胎后的各种不如意
生第一胎的时候，丈夫呵护有加，但这次生完二胎，丈夫像没事儿人似的，不闻不问；跟婆婆积怨多年，老人不愿帮着带小孩，吃喝拉撒睡所有一切全归自己管；老大对二宝的出生心有不满，常常吃二宝的醋，跟自己闹矛盾……
因为要照顾孩子，她把原先的工作给辞了，现在生活的全部就是各种家庭琐事，人生一下子黯淡无光，失去了意义。
现在很后悔生养两个孩子，他们来到这个世界对自己来说根本就是个累赘，他们也遭罪。
王女士被医生诊断为患上产后抑郁症。接诊医院方面称，随着二胎政策的放开，像王女士这样生完二胎后换上产后抑郁的比例也大大提高。可是，公众对抑郁症的认识还远远不足。
只有不到5%的患者主动寻求帮助
据世界卫生组织（WHO）统计，全球抑郁障碍发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁障碍患者。中国有5400多万抑郁症患者，占人口的4.2%。抑郁症导致的自杀行为是15岁至29岁人群死亡的第二大原因。
更让人震惊的是，仅有5％的网友表示，会在出现抑郁倾向时向专业机构或者个人寻求帮助，47％的人则选择“独自一人默默忍受”。
北京安定医院抑郁症治疗中心病房主任路亚洲说，在中国，抑郁症的治疗率大约只有4.3％，即便在北京、上海这样的大城市，也只有5.1％。
抑郁症患者是这样的…
抑郁症是一种疾病
不是脆弱的表现
任何人、任何年龄都可能患上抑郁症
即使是那些看起来快乐、外向的人
抑郁症的症状包括这些…
持续情绪低落
对以往热心的活动丧失兴趣
难以保持日常的活动
（上述表现持续至少两周）
丧失活力
食欲改变
睡眠过多或过少
焦虑
注意力下降
犹豫不决
烦躁不安
感到自己毫无价值
负疚感或绝望感
有自残或自杀的想法等
“抗郁”组织难以开展线下活动
北京大学第六医院精神科副主任医师刘琦曾说，中国人不太习惯表达自己的情绪，所以我们的抑郁经常会以躯体不适的形式表现出来。目前，广东绝大多数的抗郁组织都是主要以线上的活动为主，尽管组织者都认为，线下面对面的交流活动能更为有效，但是迫于组织松散与缺乏资金，只能表示“心有余而力不足”。
目前广东不少的抗郁组织里的发起人、志愿者，都是在工作之余抽出时间参与组织的工作，组织往往比较松散。除此之外，资金的限制更是导致线下活动难以开展的重要原因。
关于抑郁症的9大研究新发现
1
抑郁率最高的职业是这个
公共汽车司机是抑郁症风险排名最高的职业，接下来是房地产代理和社会工作者。这些工作有什么共同点？研究作者解释说，他们都是需要与公众或客户频繁或复杂互动的服务行业，这也支持了抑郁的情绪劳动压力理论。高情绪劳动需要经常在工作中管理自己的情绪。
2
他们忘记了如何快乐
抑郁的人无法想象不沮丧的感觉，好像他们已经忘记了快乐是什么感觉。然而，非抑郁的人可以想象抑郁是什么样的。抑郁的人并不是一开始就沮丧，他们是丧失了感受情绪的能力，他们才变得冷漠。
3
藏红花有抗抑郁功能
香料提取物比抗抑郁药物具有更少的副作用。最近的研究发现，藏红花——异国香料的提取物，可以作为轻中度抑郁症的安全替代品。结论来自包括230名临床抑郁症患者在内的六项独立研究综述，研究者使用藏红花与氟西汀和丙咪嗪进行了随机对照试验。目前相关文献也显示，藏红花与抗抑郁药物一样有效。抗抑郁药物可引起广泛的副作用，常见的有嗜睡、便秘和性功能问题。而藏红花与这些不良事件无关，最常发生的可能是较轻的消化问题。这种香料是优越的抗抑郁药。
4
抑郁症的四种生物亚型
研究人员使用脑扫描新鉴定了四种类型的抑郁症。脑扫描显示，每个亚型的抑郁症患者具有明显不同的大脑活动，该发现可能有利于特定亚型抑郁症的针对性治疗。
5
广泛的目标
抑郁的人往往比其他人具有更广泛的目标，他们往往有这样的目标“我想快乐”，但这些目标的问题是，一般很难实现。
6
抑郁症的大脑病因
一项新的研究表明，没有得到奖励的失望的大脑与抑郁症部分相关。在人们没有获得他们期望的奖励时，大脑外侧眶额叶皮质区域会变得活跃。在抑郁人群中，这一区域与其他涉及自我和个人损失感的脑区有更紧密的联系。换句话说，如果没有得到期望的奖励，抑郁的人更可能遭受自尊问题和失去的感觉。
7
维生素D缺乏
新研究发现，维生素D缺乏与抑郁症和更多的消极想法有关，维生素D缺乏还与年轻人的认知障碍有关。维生素D含量高的食物包括鱼和鸡蛋，但大多数人是通过阳光对皮肤的作用得到他们所需的维生素D。
8
抗抑郁药对50%的人几乎无效
众所周知，普通抗抑郁药对50%的人几乎没有作用，新的研究表明，抗抑郁药起效至少部分取决于人们所处的环境。抗抑郁药可能使大脑有机会从抑郁症中恢复过来，但同时也需要更多的外部条件，比如说相对较低的压力水平。
9
正确的睡眠时间
最新研究发现，晚上睡8个小时有助于抗抑郁药更有效的工作。在那些睡了8个小时的人中，有63%的人在服用抗抑郁药时症状得到改善；6个小时睡眠的人有三分之一得到改善。对于8小时睡眠的人来说，抗抑郁药起效时间也更快。
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撰文 | 南方日报、南方+记者 李秀婷 李劼 项仙君 实习生 廖芷莹 邢池 李嘉琪
来源 | 南方名医帮（） 钱江晚报（qianjiangwanbao） 搜狐健康 大话精神（psychiatry-salon）
编辑 | 冯仕妍 朱丹
校对 | 吴琳
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