摆脱自然流产从怀孕第一个月开始注意饮食,这些食物不能乱吃

时间:6年前 (2018-01-24)来源:怀孕期阅读量: 116

导读:

怀孕后不能吃哪些食物?这个问题在热搜榜上高居不下,可见准妈妈们对此有多重视,大家都知道孕妈妈从怀孕第一个月开始就要注意自己的孕期饮食了,千万不要全听老辈的,“能吃就是福,想吃啥就吃啥”要时刻谨记自己肚子还有一个小生命,可不能瞎吃,就算眼馋也坚决不能吃。

孕期第一个月宝宝卵子和精子结合后,在孕妈妈的子宫内“安营扎寨”并悄悄开始发育,但此时的胎宝宝最容易出现自然流产现象,所以准妈妈千万不要粗心大意,孕期这几种食物千万不要碰。

1、流产一号死敌(螃蟹)

螃蟹它味道鲜美,不仅是蒸着吃还是煮汤,都是一道不错的佳肴,但它其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,特别是怀孕初期的准妈妈不可触碰,尤其是螃蟹的蟹爪,有很强的堕胎作用。

2、流产二号死敌(山楂)

不少孕妇孕期食欲不振,呕吐难忍,会想吃些酸甜可口的食物来抑制一下孕期恶心呕吐的症状,山楂虽说味道酸酸甜甜,但它容易让准妈妈出现子宫收缩,从而造成自然流产。

3、流产三号号死敌(马齿览)

马齿览它即是药材又可以当菜来食用,很多都会把它蒸一蒸,配上蘸料那绝对是一道美味佳肴,但它其药性寒凉而滑利,实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

4、流产四号死敌(罐头)

现在超市里都摆满了各种品种的罐头,草莓的、黄桃的,橘子的等等,看的是口水直流,但罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但对孕妇来说容易引起肠胃不适造成脱水现象。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

5、流产五号死敌(花椒、辣椒)

小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成孕期准妈妈肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、如果是前置胎盘,还可能增加出血倾向。

6、流产六号死敌(夜市拍档)

夏天最美的标志就是,喝着啤酒,吃着大排档,羊肉串,大腰子,等等能只要能烤的全都

7、流产七号死敌(咖啡、酒水、可乐饮品)

孕期一定要绕过这些饮品,咖啡。酒水、可乐、雪碧等等碳酸饮料,因为这些刺激准妈妈的胃肠道,这里重点要说的是咖啡,胎宝宝对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎宝宝,使胎儿受到不良影响。导致胎宝宝出现畸形,为了下一代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。

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