女人怀孕+坐月子的滋补良品——黄花胶,拥有丰富的胶原蛋白!

时间:6年前 (2018-03-05)来源:怀孕期阅读量: 778

导读:

花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。


花胶怎样吃才好吃呢?让华晏教给大家家庭食用花胶的简易做法!

步骤一:选用靓货。

步骤二:泡发两天,早晚各换一次水。

步骤三:把泡发好的花胶剪成一小段,方便烹饪。

步骤四:花胶煲猪手烫、酱香花胶。

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