当前位置：首页 > 产前知识大全_分娩高清图片_分娩视频过程高清
时间：6年前 (2018-02-10)来源：怀孕期阅读量: 389
女人一生中排出的成熟卵子是400-500个，那么就意味着每个女人都有400次受孕机会吗？事实并不如此，一般最佳生育年龄是20岁到25岁，如果一年排12个卵子，那么20岁到35岁这15年时间，就只会排出180个卵子。我们举个例子，假若一个女性朋友在20岁的时候就立马结婚并且马上要孩子，她的最佳受孕机会也只有180次。因此，养出健康卵子对于准备受孕的小主就尤为重要。
来算算你还有几次怀孕机会？
如果你是20岁到35岁之间的女性，不妨算一算，你还剩几次孕育宝宝的佳机会？先用35减去你的年龄，再乘以12，得一个基本分数，如果你今年25岁，(35-25)×12=120，120就是你的基本分数，有过下面这些经历，你就把分数减下来，看看你还有多少分。
（1）你做过人工流产手术吗？
有人流经历扣5分，
有三次以上人流经历扣10分;
（2）你曾做过4个月以上的中、晚期引产手术吗？
引产手术扣12分;
（3）你曾做过宫外孕手术吗？
一次宫外孕手术扣30分;
（4）你有2个以上的性伴侣吗？
回答“是”扣5分;
（5）你每周深夜加班超过2次吗？
每超过一次扣2分;
（6）你每天的工作生活离辐射源、污染源(大量电脑包围、常使用手机通话、离放射物质较近等等)近吗？
回答“是”扣3分;
（7）你有节食减肥史或长期使用化妆品吗？
回答“是”扣3分;
（8）你每天喝2杯以上的咖啡吗？
回答“是”扣2分;
（9）你每天吸烟超过5支吗？
回答“是”扣2分;
（10）你平均每周泡2次以上酒吧、KTV吗？
回答“是”扣3分;
到现在为止你还有多少资本？
一笔笔帐算下来，你应该看到自己还有多少资本了，计算结果是不是让你大吃一惊？这么点资本，你是不是觉得很绝望呢？不觉得你应该做点什么吗？亡羊补牢，也许不晚！
（1）不盲目减肥--临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
（2）经期不做爱--虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
（3）远离烟酒--不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。
（4）少穿紧身衣--英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
（5）多加运动--运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
（6）调整生物钟--经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。
记得女人怀孕的黄金时间哟！
早晨同房，这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态，但很多女人的意见刚好相反。这是因为早晨的时间经常比较匆忙，往往是速战速决，缺乏女人在做爱过程中所需要的情调和享受；黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨，在体力上并非最佳，但饥渴却达到一天的高峰点。但对于都市人群来说，黄昏时节也是体力最为困乏的时候；根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9点至10点，经过晚餐时间的稍事休息之后，人类的体能也跟着恢复；此时夜幕降临，睡意还没有袭来，小夫妻们就可以尽情相爱，高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的条件下，加上下午生成的高活力精子，绝对是一天当中受孕的最好时机。
网友跟帖