怀孕时肚子上那条黑线到底是啥?真恼人!

看着肚皮上日益明显的那条黑线，准妈妈们是否好奇过，它到底是怎么来的，到底有什么用呢？其实，准妈妈怀孕期间出现在腹部中间的那条黑线，就是所谓的妊娠中线。

妊娠中线是怎么形成的？

每个人的身体结构都是以左右两边对称发育的，而在中间出现形成的纹路就是所谓的中线，也就是说，不论怀孕与否，每个人的身上都可看出隐隐的一条白线，差别只是颜色的深浅。

当没有色素沉淀时，往往在肚皮上看到的只是淡淡的一条白色纹路，一旦遇到荷尔蒙产生变化，使得色素细胞被刺激后，就会发生色素沉淀的现象，这时，就会出现颜色较深的黑褐色纹路，也就是所谓的妊娠中线，最常出现的两个时期即是荷尔蒙变化快速的青春期与怀孕期。

为什么我有她没有？

怀孕期间出现的妊娠中线色素沉淀，虽说是因荷尔蒙变化所引起，不过，并不是每位孕妈都会如此明显。其实妊娠中线变黑的原因，与每个人对荷尔蒙的反应强弱度有很大的关系，一般来说，肤色偏黑的黄种人会比白种人容易色素沉淀，此外，也和皮肤张力有关。

也就是说，如果肚子一下撑的太大，让皮肤张力出现紧绷现象，引起发炎后，就容易让色素沉淀形成暗沉的肤色，而组织愈薄的地方或对荷尔蒙反应较激烈的部位，就会囤积色素。

怀孕几周会出现？何时消失？

由于肤色偏黑的朋友，对色素细胞的反应比较敏感，因此每个怀孕妈妈出现妊娠中线的时间点都不一样，不过，通常都是在腹部逐渐隆起的孕中后期才会陆续出现。

这种因为怀孕荷尔蒙改变所产生的色素沉淀，在生产过后约６个月到１年内就会消失，不过，对有些色素比较难消的体质来说，消退时间就不一定了，也可能需要等上一两年才会逐渐退去，甚至可能无法完全消退。

妊娠中线与妊娠纹是一样的吗？

妊娠纹的产生主要是因为皮肤组织（胶原纤维）撑大到失去弹性所产生的断裂现象，表现在皮肤的外观上，就是线状、凹陷、红色的纹路；不过，妊娠纹形成的严重程度，每个人有所不同，由个人的荷尔蒙、体重增加速度等因素决定。

而怀孕期间出现的妊娠中线，则是每个人还没有怀孕前身上原本就有的纹路：那是从肚脐到耻骨间，所出现的一条极不明显的白色纹路，到了怀孕中期，有些白纹就会因为颜色变深，成为一条清晰可见的黑纹，甚至有些孕妇的黑纹还可能会向上延伸，到达胸线的位置。

安琪儿产后康复护理师指出，准妈妈体重增长过快不仅容易加深妊娠中线的颜色、产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利；而造成产后皮肤松弛、发胖最主要的原因就是皮肤过于干燥、缺乏弹性。

孕妈咪如果能注重产前养护、控制孕期体重增长过快，同时抓住产后6个月的黄金瘦身期，配合科学的修复治疗，通过药品外涂+超声波导入+加压包扎以及相对应的产后康复训练，则可以大大减少妊娠中线和妊娠纹产生的机率，至少可以把影响程度减到最小。

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