孕早期保健(二):怀孕前三个月的孕妈妈需要注意哪些事项?

时间:6年前 (2018-01-25)来源:怀孕期阅读量: 407

导读:


怀孕对很多孕妈妈来说是一件既甜蜜又痛苦的事情,为了肚子里的宝宝,孕妈妈必须注意很多事情,上期脐宝跟孕妈妈分享了谨防流产的注意事项,今天,脐宝跟大家分享一些除了谨防流产之外的另外一些事项~


1.   注意口腔护理:


据有关研究显示,孕妈妈如果患有严重的牙周疾病,那么发生流产、早产的概率是健康孕妈妈的数倍,但孕妈妈在孕期由于受到身体内分泌水平的影响,身体的免疫力下降,最容易得牙周疾病。而孕早期拔牙等处理也很容易造成流产,所以,在孕期内,保持口腔健康很重要。




2.  怀孕3个月以内不宜去旅行:


在怀孕的时候,保持轻松平和的心态是十分必要的,过度的疲劳对前三个月的孕妈妈来说是十分危险的,很容易造成流产。旅行虽然是一件很开心的事,但是旅行的过程容易让孕妈妈感到疲劳,而且出门在外,发生意外情况的概率也会大大增加,所以,为了胎宝宝,孕妈妈在这段时间尽量减少或避免外出旅行。




3.   孕期开车安全守则:


孕妈妈在孕期最好不要开车,如果实在因为各种原因而要开车,请遵守以下几个安全行车守则:


1) 时速不要太快,最好不要超过60公里;

2) 应尽量避免急刹车;

3) 最好只开熟悉的路线,而且连续开车的时间不要超过1小时;

4) 尽量避免上高速公路;

5) 开车时记得系好安全带;

6) 怀孕6个月以上的孕妈妈,最好不要开车了。




希望上述建议可以为孕妈妈们提供帮助,最后,祝愿孕妈妈们在孕期都有一个愉悦的好心情哦~

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