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时间：6年前 (2018-02-04)来源：怀孕期阅读量: 772
在怀孕初期，孕妈咪的身材和孕前几乎无异，但此时胚胎已经努力地在成长。孕早期是比较容易出现危险的时期，孕妈咪一定要多注意，及时观察自己的状况，有什么不适应及时就医。
那么，刚怀孕的前三个月应该注意些什么呢？
刚怀孕第一个月时，准妈妈要注意啦，这个时期受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
怀孕第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身无力，胃口变差或易患感冒。如果此时感冒了，最好不要乱吃药，怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。最佳的方式是到院咨询妇产科医生，在医生指导下，合理用药。
这时候的宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月易发生晨吐反应，这可能是由不良饮食习惯造成的，应多吃些清淡谷物类，避免烟酒、油腻和高糖的食物。
过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此，烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人，准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间最好避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。
对于初产妇来说，在怀孕时发生肚子疼，会非常担心。女性在刚怀孕的时候是有很多症状的，比如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。
阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色（血干后的颜色），如休息几天就可缓解。若阴道出血比较多，血鲜红色，甚至大量出血，或伴有剧烈疼痛，应马上就诊。
早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前三个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
在怀孕期间，孕妇会经常感到疲倦，因而每天一定要睡足8小时，中午也有必要午睡一会儿。另外，不要久站久坐。当然能够恰当的进行一些幅度不大的简单活动是非常好的，在专业人士指导下进行适度的孕期瑜伽、散步等，更多有利于孕妈和宝宝的发育成长。
有的孕妈整天都会犯恶心，这种情况，最好备点小零食，如梅子、苏打饼干等。吃什么吐什么，营养肯定跟不上，所以只要保持舒服一些，也是孕早期对孕妈最好的照顾啦。
前三个月是孩子神经系统的发育期，孕妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子的神经系统畸形。
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