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时间：6年前 (2018-02-09)来源：怀孕期阅读量: 751
有人讲，一孕傻三年，其实对于准妈妈而言，担心的还不是傻不傻的问题，主要是怀孕之后就会变丑的问题！
最近，很多准妈妈反映，自从怀孕之后就好像变了一个人，皮肤变得不好了，容易出痘痘了，有眼袋了，有时又莫名的开始浮现黑眼圈，以前的青春靓丽哪里去了？
其实，小编告诉大家，怀孕之后身体上有一些细微变化是正常的现象，只要准妈妈学会如何应对，这都不算事！
拥有一头乌黑亮丽的秀发是每位女性都梦寐以求的，但细心的准妈妈会发现，怀孕之后头发开始出现打卷、脱落等现象，特别不好打理。
专家讲：这其实是孕妇体内激素变化造成的，通常孩子出生6个月后，都能恢复正常。
应对妙招：不妨自己在家给头发卷几个卷，做个新的造型。但切记不要染发、烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成影响。
俗话说，一孕傻三年，虽然不知道真的假的，但很多准妈妈反映，怀孕后会感到自己的脑子不够用，更懒的去思考。
专家讲：的确，孕妇的大脑会有轻度收缩，不过，孩子出生后几个 月，就会恢复到原来的大小。
应对妙招：把你每天必须要做的事情精简一下，可管可不管的就随它去吧。要知道，孕育新的生命比准时去干洗衣服要重要得多。
有些准妈妈说，怀孕之后，眼睛开始变得浮肿了，有时候还看东西模糊，以前那种迷人的眼神哪里去了？
专家讲：在怀孕期间，人的眼睛也会随着全身肿大起来，角膜变薄、轻微弯曲，有些孕妇看电视时会觉得图像有些扭曲，有的甚至在认人时也出现类似问题。
应对妙招：隐形眼镜要是不舒服，就换个框架的吧，生了宝宝以后再戴隐形的。如果觉得眼睛问题影响了生活，就去看看医生。
女人最怕皮肤不好，很多准妈妈在怀孕之后基本上就抛弃了化妆品，但皮肤不好怎么见人！
专家讲：孕妇的皮肤往往特别爱出油，爱长痘痘，有的还会长出各种斑点。其实这都是怀孕之后的正常反映。
应对妙招：每天喝8杯水、洗澡时用温水、使用温和的浴液，脸部的T型区，每天可以多洗几次。长斑点也不要轻易用祛斑霜。一般来说，如果生育后几个月，皮肤还没有恢复，再去看医生也不迟。
有的准妈妈反映，“怀孕了，胸在一点点变大，但是很酸胀，甚至穿衣服的时候都要小心！”
专家讲：怀孕让乳房发生明显的变化，它们开始为哺乳做准备了。孕妇的乳头会变挺、乳晕变大、颜色变暗。乳房的内部也在发生变化，更多的血液流向乳房，所以有时会感到酸胀，胸罩的尺寸也会大上两号左右。
应对妙招：选择合适的胸罩，带子要宽些，骨架要结实，质地要柔软，避免刺激乳头。号码最好请专业人员帮忙挑选，需要的话，也可戴着睡觉。
孕吐似乎是怀孕期的准妈妈绕不开，反应或大或小，总之一吐起来就非常难受，有什么好办法可以减缓下痛楚呢？
专家讲：妊娠反应会让孕妇的胃不舒服。“烧心”、消化不良和便秘变得很常见，这都是消化速度变慢造成的。因为从生理学上说，食物在消化道中停留的时间越长，吸收的营养就越多，这正是胎儿成长的需要。
应对妙招：为了避免“烧心”的感觉，孕妇不要吃肥肉和过于酸辣的东西，不要吃完东西立即躺下。如果感觉不适，喝酸奶、嚼口香糖都有一定缓解作用。少食多餐，不妨把三顿饭拆成6小顿来吃，多吃含纤维素的食物，多喝水，坚持锻炼。
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