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时间：6年前 (2018-02-05)来源：怀孕期阅读量: 809
怀孕期间的宝妈会有很多疑问，我吃这个东西好不好？要怎么吃才健康？日常应该注意哪些方面的问题......
小编今天为各位宝妈们罗列出了六大被提问得最多的问题。一起来看看吧~
1
怀孕能吃冷饭吗？
妊娠期胃肠蠕动减弱，消化功能降低，冷饭一般既冷又硬而且常被污染
易刺激胃粘膜引起胃部不适，疼痛或功能紊乱，甚至于引起胃肠炎症。故应心量避免吃冷饭。
2
日常工作离不开电脑，怎么办？
每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。
对于防止电脑辐射，可以安装一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射
在穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。
3
站、立、坐、行走时应注意什么？
宝妈在怀孕期时，要注意不要疲劳过度，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。
4
孕期穿什么样的鞋合适？
怀孕后，注意鞋的穿着问题，日常生活常见到宝妈穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋。
这些对宝妈都是不适宜的。孕期应穿松软、合脚、后跟高度为２－３厘米的低跟或坡跟鞋为宜。
行走、坐、立时采取正确姿势，可以减轻不适症状。
5
有充分光照，可以预防缺钙吗?
补钙并不能解决宝妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。
如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。
而保证充足的光照是宝妈自身产生维生素D的重要条件，因此宝妈座位应有充分的阳光。
6
做Ｂ超对胎儿是否有影响？
Ｂ型超声波强度非常低，反复检查也是安全的，一般避免在妊娠10周之内作这项检查。
因为怀孕前３个月，胚胎细胞分裂处在旺盛时期，如果不是绝对必须检查就不做。
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