二胎多啦,抱孩子导致腱鞘炎,怎么办?

时间:6年前 (2018-03-15)来源:怀孕期阅读量: 806

导读:


案例


王奶奶,65岁,喜得孙子,终日抱在怀中。几天后突然开始右手腕部大拇指根处疼痛,抱孙子时疼痛更重,也不敢提重物,遇凉水后疼痛加重,于是到医院就诊。检查发现,右桡骨茎突处明显压痛,活动腕关节及屈拇指时疼痛加重,并且可触及明显硬结节。医生诊断右腕桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。为什么王奶奶并没受伤却手腕疼痛呢?

分析


桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是由于拇指或腕部活动频繁,使拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘内长期反复相互摩擦,导致该处肌腱与腱鞘产生无菌性炎性反应,局部出现渗出、水肿和纤维化,鞘管壁变厚,肌腱局部变粗,造成肌腱在腱鞘内的滑动受阻而引起临床症状。王奶奶就是因为长期抱孙子,手腕活动频繁,长期负重,最终导致发生本病。本病经非手术治疗,多能获满意效果。个别反复发作或非手术疗法无效者,可行手术切开狭窄的腱鞘,疗效良好。

临床表现

桡骨茎突处隆起、疼痛,可向前臂及拇指放射痛,活动腕及拇指时疼痛加重,不能提重物。

桡骨茎突处明显压痛,有时可触及硬结节。腕和拇指活动稍受限。

握拳尺偏试验阳性,即患手拇指屈曲握拳,将拇指握于掌心内,然后使腕关节被动尺偏,桡骨茎突处明显疼痛为阳性。

点穴疗法

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,应尽量避免手腕部活动,如洗衣、拧毛巾等,可采用下面方法缓解、消除不适及疼痛,恢复功能。

按揉阳池穴 位置:腕背横纹中点。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按在患侧阳池穴,顺时针方向按揉3分钟,手法宜深沉用力,以局部有酸胀感,并有向手掌和手指放射性麻木感为佳。

按揉阳谷穴 位置:腕背横纹尺侧端。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按于患侧阳谷穴,顺时针方向按揉3分钟,手法宜深沉用力,以局部有酸胀感为度。

按揉阳溪穴 位置:拇指向上翘起时,腕背横纹桡侧,两根紧张的肌腱之间的凹陷处。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按于患侧阳溪穴,顺时针方向按揉2~3分钟,以局部有酸胀感为度。

按揉外关穴 位置:手臂的外侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按于患侧外关穴,顺时针方向按揉3分钟,手法宜深沉用力,以局部有酸胀感为度。

按揉大陵穴 位置:腕掌侧横纹中点。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按在患侧大陵穴,顺时针方向按揉3分钟,手法宜深沉用力。局部有酸胀感,并有向手掌和手指放射性麻木感为佳。

按揉内关穴 位置:手臂的内侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处。按摩方法:前臂半屈,用健侧手拇指螺纹面按在患侧内关穴,顺时针方向按揉3分钟,手法宜深沉用力。



刮痧疗法

在腕关节疼痛明显处,涂抹刮痧油,用刮痧板反复刮数次,以局部皮肤出现渗血为度,每周2次,6次为1个疗程。
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 二、上课地址和上课时间: 

上课地址:河南省.洛阳市

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