揭秘:60岁能怀孕生子,平均寿命120岁,900年来没人得癌,这个地方竟与佛教提倡的饮食有如此渊源

时间:6年前 (2018-02-05)来源:怀孕期阅读量: 117

导读:

素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容,佛教以慈悲为本,戒绝杀戮,由不杀生而吃素,是戒杀的积极行为。

与此同时,吃素是佛教养生之道的重要组成部分。

为什么吃素养生呢?

佛经中指出:素食能使四大调和,诸根通利,气血流畅,定力增长,饮食知量,少欲知足。

素食是成就禅定神通不可缺少的条件。

佛教的大德祖师,由于吃素身体都很健康,寿命也长。

今天,一心要给大家介绍一个民族,他们正是因为吃素,身体倍儿棒!

在他们民族,六七十岁怀孕生子实属正常,八九十岁也能地里劳作,

年过百岁依然身手矫捷,攀山越岭如履平地。

癌症、心脏病、血压异常是什么?

他们压根就不知道!

全世界最健康的民族,这个民族就是罕萨族(Hunzas),全世界最健康的民族。

他们活力、健康、富有生命力,他们吃着新鲜的食物、呼吸着高山空气,他们看起来很年轻,几乎很少有人生病。

是谁发现他们的呢?

1933年,英国作家詹姆斯·希尔顿偶然闯入罕萨,人间仙境般的罕萨,让希尔顿深深痴狂,由此,他写出了闻名世界的《失落的地平线》。

1999年,著名的自然健康创始人森下敬一,在对129名罕萨百岁老人的身体检查后显示:

他们体内脂褐素浓度很低,这使得各个器官机能非常年轻,虽然年过百岁,但身体素质相当于城市中50岁左右的中年人。

在这里,六七十岁根本不叫老人,年过百岁仍然身手矫捷,攀山越岭如履平地。

揭秘:不为吃而活着,为了活而吃

他们保持长寿的秘诀就是吃!不为吃而活着,为了活而吃。

罕萨人一天是两餐,丰富的早餐和日落后的晚餐。

他们只吃天然的食物:

没有任何化学物质或添加剂的水果、蔬菜、谷物等。

由于他们良好的饮食习惯,这里的人60岁生孩子是很平常的事情。

在罕萨,人人过着“日出而作,日落而息”的农耕生活,自给自足,与世无争,据说在他们的族人里,九百年都没人得过癌症。

族人几乎不得现代人常见的慢性疾病:

如癌症、心脏病、血压异常。

而且,他们的外貌看起来都年轻得多:

九十多岁的老奶奶看起来只有四、五十岁。

长命百岁的秘诀

罕萨人之所以长寿的原因,主要在于他们以天然蔬果为主的饮食方式。

他们几乎不食用动物性食品,他们以天然的蔬果为主食,由于环境缺乏燃料,蔬菜多以生食为主,如果他们能改用熟食,将更有利于他们的身体健康,一些毒素将会在高温下分解,熟食会使他们更长寿!

除了天然蔬果,他们平时饮料则是冰河融化的水,这些水通常也是罕萨人栽培蔬果的好伙伴。

他们栽种蔬果不使用化学农药、肥料,而是以蔬菜屑、落叶等作为堆肥,既无污染又营养丰富。罕萨人一点都不懒,他们很勤奋。

黎明到日落努力地工作。比起长途跋涉和看电影,他们更喜欢走路和运动。

蔬食为主的饮食、天然无污染的食材、未被破坏的自然生活环境,再加上罕萨人勤奋的生活习惯,是他们能长命百岁的重要原因。

当今时代,人们饮食过于油腻,食材中含有的添加剂也非常的多,

生活节奏太快,导致很多人没有健身的时间。

如果,我们能多吃素食,勤加健身,那么,长命百岁对我们来讲,也不是事!

想要拥有健康的身体,从素食开始吧,虽然看起来没什么联系,

但是,佛教的大德祖师和罕萨族能有那么长的寿命,都与饮食有关,

素食是很重要的一个环节,吃素吧,让我们一起长命百岁!

长按二维码,添加地藏菩萨平台公众号

最新文章

网友跟帖

关于我们 | 联系我们 | 版权申明 | 免责声明1111

本站所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网,目的只是为了系统归纳学习和传递资讯!

免责申明:所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如不慎侵犯了你的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!

Copyright 2017-2018 怀孕期 版权所有 湘ICP备15012852号