怀孕吃什么?孕吐到什么程度会伤害胎儿智力?

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德阳蒙台梭利（什邡）中心，成立于2013年11月，位于什邡市金河南路长宁路交汇处（四街口子2楼），地理位置优越，交通便捷。1000多平方米的空间，色彩鲜明、时尚健康、充满童趣，犹如童话世界般美好。这里不仅是孩子们优质的乐园，更是家长们放心的学园，独立孩子，解放家长，让什邡更多的家庭更幸福！

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怀孕吃什么？

怀孕期间的饮食要注意很多问题，例如：食材新鲜、品种多样化，保证蛋白质、脂肪、糖、维生素、纤维素的均衡摄入，避免过油、过咸或过甜的食物，一定避免饱食三餐和增重过多的问题。

建议重点添加富含钙和铁的食物，如酸奶、牛奶、鱼类和豆制品，还有动物内脏、菠菜、枣等食物。

孕期应注意停止吸烟酗酒，还要限制刺激性和兴奋性（如咖啡、浓茶等）食物的摄取。

如何判断孕吐是否严重？

孕吐的严重程度可以从简单的尿酮体化验和孕妇的体重变化进行判断。

如果有呕吐，但是体重没有减轻，胎儿发育正常，尿酮体化验为阴性，说明呕吐状况不严重。

反之，则需要进行医疗干预。

早孕反应要治疗吗？

早孕反应几乎在所有孕妇身上都有所体现，早孕反应常见但并不可怕，一是出现时间有限，二是多数可以耐受。

少食多餐，饮食清淡，避免油腻和过热食物，适当延长睡眠时间是改善早孕反应的秘诀，不要强迫自己吃很多。

绝大多数孕妇在孕10周后孕吐会自行缓解。

对于反应严重、持续时间长的孕妇应及时就医，临床上有药物可以选择，严重孕吐得不到缓解不但会伤害胎儿智力，也会影响孕妇健康。

孕吐突然消失正常吗？

早孕反应是一种个人的感受，主观描述较多，其早孕反应出现的时间、严重程度存在明显个体差异，与孕妇本人的心理状态密切相关。

孕吐突然消失可能与胚胎停止发育有关，也可能是早孕反应自然终止，可前往医院检查 B 超明确胎儿发育状况。

怀孕后要检查多少次 B 超？

孕期可以戴隐形眼镜吗？

在怀孕期间，准妈妈应该减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后3个月，最好不要佩戴隐形眼镜。因为怀孕后的激素水平改变会引起眼角膜轻度水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面不适合配戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜不仅会因异物感引起眼部不适，还会加重眼角膜的缺氧程度，造成眼角膜损伤。若长期佩戴，会使眼睛的小动脉发生挛缩，引发结膜炎，甚至最终导致失明。另怀，孕期间角膜敏感度降低，眼部轻微感染时不易被察觉，容易错过最佳诊疗时间，耽误病情。