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时间：6年前 (2018-02-28)来源：怀孕期阅读量: 778
因为我是独生女，所以我的母亲就特别希望我能有两个孩子，不再面对一对夫妻赡养四个老人的艰难。但头胎的孕育过程带来的心理阴影还一直留在我的心理，无法释怀。
记得初次怀孕，欣喜很快就被强烈的妊娠反应取代了。先是呕吐不止，身体虚弱到根本无法下床，下床就会眩晕到不能站立。于是，一直卧床。直至呕吐到了六个月，尽管可以吃一些东西了，但依旧食欲不好，但不呕吐还是让我心情好了一些。可没想到，到了孕后期，又出来了严重的便秘。当时也想了很多方法，但没有好的效果。也使得便秘症状，一直持续到了生下宝宝之后的半年左右。想想这些，谁会不对怀孕产生恐惧和抵触呢？
但让我没有想到的是，我的二胎孕育过程竟然是这么幸福！首先，是我这次没有太强烈的妊娠反应，比起头胎的时候，我在二胎的孕期可是好好的大吃大喝了一通。嘻嘻！另外就是，老公由于头胎没有在我身边好好的陪伴，他也一直觉得是个缺憾。这次他放弃了很多工作，每天都陪在我的身边，我们俩一起感受宝宝在我腹中的成长，真的是件很幸福的事情！
由于生第一个宝宝的时候，便秘给我带来了很多的痛苦，这次老公说一定要让我不受这样的罪。他一边注意我的饮食，每天都会督促我多喝水。因为这次孕期食欲特别好，当我想吃零食的时候，我老公就会让我吃一些预防便秘的水果，例如：苹果、柑橘、奇异果等，尽量减少吃速食食品。
而且每天傍晚，也会陪我散步，孕产妇便秘其中的一个原因是活动减少，所以散步也是预防和缓解便秘的方法之一。尽管我们已经是很注意了，但由于我这次孕期食欲特别好，到了孕中期还是出现了轻微的便秘症状。我开始每天都很紧张，毕竟有了第一次的便秘经历，让我特别害怕。也因此我每次入厕就紧张，越紧张便秘就越严重。
我老公非常有心的到处请教妙招，功夫不负有心人，他终于了解到利动乳果糖口服液对预防和缓解便秘效果非常好，他马上给我买了一瓶。
这款口服液原料通过美国FDA认证，安全有效，没有副作用。利动是益生元，可有效调节肠道菌群，促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌生长，抑制有害菌生长，起到增进宿主健康和促进生长的作用。利动还可以促进肠道蠕动，改善胀气、便秘等肠道问题，能有效调节肠道菌群，对于孕产妇便秘效果特别好。
现在，我的便秘就在利动的帮助下，很快得以缓解。我想等我生下宝宝，也不用再担心会受便秘之苦了！
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